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看见情绪,看见需要

看见情绪,看见需要

作者: MaggieZH | 来源:发表于2022-11-23 07:35 被阅读0次

下课,处理完事再回来,发现手机微信故障,调整再登录过来了一堆未读信息,处理回复完信息,感觉到越来越慌,紧张!我这是怎么了?有些担心,害怕漏接重要信息,再耽误事~

为什么如此害怕呢?好像是希望能够对有效信息及时回复或反馈!此刻,我特别看中及时,守信,在这些需要未满足时感到了紧张,慌乱!当我看见了自己的需要,清晰了,放松了,并知道了自己下一步可以去做什么的时候,安稳,踏实了!

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