90天践行目标：
1. 早睡早起 10：30之前睡，5：30起床。
2. 减重5kg；
3. 业绩600万；
D7周践行：
1. 健康：
早睡分析：7/7 ，早睡早起做的不错，有的时候还可以提前入睡；
早起分析：7/7 满意
跑步分析：合上了两个圈，虽然没有每天跑步，但跑步总量已经非常满足了。5公里没有那么难，按照心率跑步感觉到很轻松；
健身分析：本周没有约私教，假期只想安安静静的陪伴孩子；
体重分析：离目标还是有些难度，继续加油！
睡眠分析：7/7 非常好
iwatch 截图
2. 效能：
晨间日记：感觉自己在晨间日记方面做的还不错，需要再提升一下，有的时候不需要杯模板固定化，随意的写是不是也会更好一些呢？ 或者是需要不同的模板。
日历事件：没有取消日历事件，排程做的很好。日历基本可以使用起来。
清单排程：本周收集做的很好，因为学习了花样收集，所以任何方式都可以收集。
高能要事：操练自己在高精力下处理重要的项目，这点做的不是很好，原因是容易被自己最近学习的事情打扰，注意力不自觉的跑到自己做自己喜欢的事情上。
番茄钟事项，番茄上周做的还算不错，在各个软件之间使用和体验，感觉还是forest最好，原因是你是真的不能触碰手机，这样你必须处理好现在的工作内容。滴答清单有的时候是可以转为后台运行的。
3. 家庭：
本周和丁先生一起陪伴孩子过5.1劳动接，陪伴我们一天的时间，也为我洗车加油，感觉到很开心，一起讨论买房事宜，现在转到商铺，感觉自己的思维也在变化和成长。
本周陪伴妈妈的时间比上周明显增多，感觉到妈妈也非常的开心。带妈妈爬山，她也很开心。
4. 学习：
思维导图有了很大的进步，omnifocus 的排程准备；大家期待下一期的专题分享吧！
最近读书：《运动改造大脑》
5.财富：
本月支出8k
本月收入：74k 公司发了第一季度提成。
6.事业：
新的一周刚刚开始，预计本月成交：
PH: 13+6+3=20万美金
7.社交：
本周出差，见客户，处理好客户关系；
8.本周巅峰：
和儿子的开心时光，放生小金鱼，让它回到自己的家，找自己的妈妈。他们也会想妈妈的。
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