阅读《早起魔法》有感

作者:杰夫.桑德斯（Jeff Sanfers）

标签:自我管理，习惯养成

        在这个飞速发展的时代，我们每个人每天步履急匆，奔波不停。为找到属于自己的一个位置我们拼尽全力。多少次熬夜加班拼搏在线，牺牲了许多，也获得了颇多。我想说看了早起的魔法这本书，我们需要早起来帮助我们实现目标，或许你喜欢熬夜，但早上的时光确实真贵 也固然比晚上更加醒目，让你活力四射，为一天的工作开启了好的开头。

      不管你现在是学生、老师、上班族还是宝妈，实现每天的早起会让你的生活发生意想不到的变化。早上清早起床，喝一杯纯净水，拉伸运动一下，马上就可以开启你的梦想计划。与天天早上晚起搞的鸡飞乱跳的人相比，你的生活不慌不忙，已然前进了许多。

      早起固然不是让你很早很早就马上起床，你要根据自己的实际情况去安排。也就是说你要把一整天的时间划分好 ，时间线可以向清晨偏移。俗话说一日之计在于晨，一年之计在于春。抓住了清晨，就抓住了梦想的尾巴。