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39/70  小控班80 周作业 细化年度计划

39/70  小控班80 周作业 细化年度计划

作者: 郭云 | 来源:发表于2017-01-08 20:36 被阅读0次

    细化新年计划,哈哈,肖爷每次布置的周作业,感觉都是又贴心又好玩,引诱着我们慢慢变好。

    2017年我的新年计划本来是有点多,怕自己贪多嚼不烂,只说了几个重要的。

    这实施的情况,额,我那要早起的目标都快成空话了,捂脸中。。

    但是英语方面还是实施的挺好的。

    运动方面,因为元旦崴了脚,加上最近又要排练年会的舞蹈,脚踝受不了,就没有去跑步。

    早起困难的一个原因是晚睡。最近的事情确实有点多,白天忙完实验,晚上得看文献,然后又得练跳舞,这一折腾就23:00了,昨晚文献没看完,然后,23:00又开工看了半个小时文献,回到宿舍都快12:00了。这样子早起也是可以的,但是白天效率就降低了,所以就决定关掉闹钟,不早起。

    不过,自己订的目标,怎么得也得去实施完成啊。细细回顾了一下这几天晚睡的时间安排,是因为自己没有很好的利用下午的时间,所以,有些小任务拖到晚上了,之后要利用好下午的时间,还有就是每周可以有一次不早起,这样自己也能修整一下。

    嗯,早起方面我每天七点出门,七点我拍照片给zm同学打卡。

    英语方面的细化,其实已经有细化了,买了一个线上课程,呵呵,掏钱的自己总是有动力些,所以按照他的要求,实施的也挺好。

    英语方面,软件自带打卡功能,我每天软件打卡,之后每个月向zm打卡。

    另外要加一个理财方面,过年在家,过年的氛围我也不指望自己能看多少文献,好好过年咯,顺便把之前买的理财的课程学完,然后开始实践投资。这个3.1号前把课程学完向zm打卡咯。

    运动方面,嗯,每周两次运动是要的,自己已经喜欢上了那种运动后轻松舒服的感觉了。每周两次大于30分钟的跑步,下载悦跑圈然后向zm打卡。

    监督人是小控班53zm同学。每月统计一次,未做到,向zm发50块红包。

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