如果有意识地培养所谓自知力，成长力，学习力，选择力，自控力和沟通力，不仅能拥有快乐的人生体验,也将为卓越的职业生涯奠定坚实的基础。
自知力
所谓自知力,是指一个人的自我觉察能力。通过解读自己的人格类型、兴趣爱好、人生目标、优势和劣势,确定自己到底是怎样的一个人。自知力高的人还善于观察周围的人,给自己在人群中一个准确的定位,制定符合实际情况的人生规划。
成长力
所谓成长力,是指一个人持续成长的动机和能量。具有成长力的人既不会因为过去的成绩而沾沾自喜,也不会因为过去的失败而止步不前。一些成长力不足的人会对外在环境过度依赖,成长力高的人无论在什么环境中都始终保持热忱,明确前进方向,勇于行动,善于行动。
学习力
所谓学习力,包括学习动力、学习毅力和学习能力三要素。
学习力是把知识资源转化为知识资本的能力。学习知识包含知识总量、知识质量、知识流量和知识增量等方面。一些人不愿在学习上投入时间和精力,终日无所事事,头脑空洞,缺乏知识总量;决定知识质量的关键不仅包括所学知识对自我成长是否有意义,也包括对知识掌握的精准度;知识流量,即学习的速度、吸纳度和扩充知识等方面的能力,阅读量大并且善于与周围同学分享的学生就属于知识流量大;知识增量,即学习成果的创新程度以及把知识转化为价值的程度度。学习力高的人具有优质的学习品质,能快速地进入学习状态。
选择力
所谓选择力,是对外部环境保持高度敏感,善出于收集最新资讯,整合资源,明确方向。他们在充分人自知的基础上,在纷杂的选项中遴选出能够将自己的些资源和优势最大化的方案。在与人交往中选择能够给自己带来正能量,给予自己建设性建议的人,避免将自己拖入负向情绪状态的人。选择力高的人能减少内欢耗,直奔目标。
自控力
所谓自控力,既包括对人生目标的控制,拒绝人云亦云的盲目,具有抵御各种诱惑和纷扰的能力;又包括及时觉察自己的负性情绪,采取有效措施加以控制,善于向专业人士求助,自觉地提升情绪管理水平。自控力强的人在人生中很少陷入尴尬的境地。
沟通力
所谓沟通力,是指能够将自已的诉求、愿望和情绪准确地表达,并得到相应反馈的能力。沟通力强的人可以化干戈为玉帛,与不同类型的人都能达成友好互动。
你是否具有了这六种能力?不要因为自己还有一些能力不具备而忧虑,只要你具有方向感,下定决心不断提升自己,并且付诸行动,你的心智就里会逐渐成熟,从容地开启更加美好的人生新篇章!
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