倾听身体的语言

你倾听过自己身体的语言吗？

或许你会说，身体怎么会有语言？身体应该受制于我们的意志。

真的是这样吗？答案是否定的。

正如《寻找复原力》中说的:一直以来，你的身体都在跟你说话，但你可能都没倾听过。

身体是我们行动的保障，没有身体，其他所有的想法都是空想。

出生起，身体的亿万个细胞就开始了维持生命，服务生命的旅程。

身体有自己的运行模式，是灵魂的载体，负责传递灵魂的信息。

学会倾听，觉察身体的语言，身体方能康健。

很多时候身体出现疾病的原因:就是忽略了身体发出的信号，没有在乎身体的感受，引起了身体的抗议。

比如，腰疼是告诉你，承担了太多的东西，有些累了。

呕吐、腹泻是身体希望把有害的东西排出体外。

眼睛痛，酸胀，流眼泪，干涩，是身体提示我们该休息一下啦。

好好去爱我们的身体吧，因为能陪我们走到最后的只有它，去倾听它的声音，尊重它的感受，让自己保持喜悦，平静的高频率状态。

你的身体会因为你的爱，欢欣鼓舞，欢呼雀跃，能量满满，你的整个人必生将会焕发光彩，宛如新生。