与李松蔚老师的《5%的改变》一书结缘，纯属偶然。
正犹豫下一步从理财类，还是认知类书籍读起。赶巧，闺蜜新建了个读书群，看了一眼，书名都不错，于是决定跟读。
今日阅读：《5%的改变》引言
【精彩摘抄】
你只想要100%的改变，所以你才被困住了：现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。
1.不要太快地“同意”对方的问题。
2.保持对人的尊重。
3.请当事人尝试的变化一定要小之又小，近乎不变。
试一下（甚至不用保持）以前没有试过的行动，获得一点不同的体验。行动比正确的行动更重要。
“扰动”：
一周时间，一个行动，不需要达成终极的改变，在基本不变的同时尝试5%的新可能。
【内容复盘】
1.想要100%的改变，只会把你困住
2.转换视角，尊重别人，积极面对问题
3.先尝试把5%做好，去打破惯性和困局
【个人感悟】
刚一翻开书本，其实是很触动心弦的，尤其是看到“你只想要100%的改变，所以你才被困住了”。
想想，何尝不是如此！
很多时候太要求完美，反而把自己给困住了，做事之前想着万事俱备，做完之后又想着尽善尽美。
然而，世上本无完美，所谓的“完美”，也只是人们的一个美好的愿景而已。
就好像阅读，总想着完美，要学习要输出，还要完成多少多少字，于是一拖再拖。偶尔开始了，也因为各种原因，终是没能完整读完一本书。
但是，当从《羊皮卷》开始，每日一卷，1-10卷读来，同时，不管字数多少，尝试着去写之后，好像也没有想象中那么难了。
虽然中途因为各种原因，并没能在早晨及时输出，有时甚至拖到晚上，但终是每日记录，坚持了下来。
正所谓“想，都是问题；做，才是答案”，如果只是站在原地不动，那么你永远都是观众。
不要一上来就想着完美，我们先完成再完美。
接纳自己，给自己一个成长和蜕变的过程，先让自己去尝试，去行动起来，改变5%就好。
因为你的行动会直接带来新的经验。而大脑在记住5%改变的同时，又将复制更多新的成功。
所以，请你在保持基本不变的同时，先试试改变5%，朝着可能的方向改变一点，好吗？
给自己一周时间，从一个行动开始。
回头看，其实行动一旦开始，慢慢养成习惯后，坚持也就不再那么难了。
哪怕偶尔没有跟上，我们给它打个结再续上就好。
最关键的是去行动，先去改变5%，加油！
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