高喊着减肥口号两个月，丝毫没有进展。这也是意料之内的事情了。
从花钱被骗的减肥产品，真正的严格要求不吃甜食不喝奶茶杜绝一切主食淀粉类食物，体重不仅居高不下还日渐上涨。再到放弃产品打开小红书研究减肥，一天天的为自己找借口各种吃，尽管有时的确也会意外的掉个一两斤，可是很快就会恢复正常。
果然不花钱的减肥，就完全没有了约束，反而打开外卖看到搞活动有红包，感觉不叫才是亏了，一而再再而三的毫无节制的破戒。
每次吃完都会想着各种办法运动去弥补消耗，带着罪恶感失眠到凌晨，日复一日，不知不觉又养成了熬夜的坏习惯。
有时候连锁效应真的挺可怕的。打开keep的封面是，自律给我自由。好喜欢这六个字，可是前面两个字从来都做不到。坏习惯的养成需要的时间真的不多，但是要纠正过来，却得花上几倍的时间。
现在都已经能料想复工后早起的痛苦，上班的无精打采，迷迷糊糊。每天晚上躺在床上都想，明天不能再吃了，今晚12点前必须放下手机睡觉了。结果游戏一玩起来就停不下来，放下手机脑海又开始各种情景剧刺激着神经兴奋起来。
自律的人生有多幸福？大概是真的会很幸福。可多少人都像我这样更沉浸于当前的快乐，在一次次的立flag与破功之间飘摇。想要完美的身材，漂亮的脸蛋，健康的生活，自律二字， 含金量超过了我们预期。
嗯，下午还想试试瑞幸咖啡呢，毕竟第一杯免费，得趁它倒闭前喝掉吧。人啊，真是矛盾又缺乏定力。
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