小记

今天一整天都是课，而且好像还有点小感冒，可怜巴巴的，又累又难受，写完这个就去洗漱，今天要早点休息~

记录一下今天的饮食和体重叭~

体重:47.3kg

饮食:早:燕麦  午:鸡胸肉，青菜，豆腐  晚:两个鸡蛋，黑米粥，牛奶，香蕉一根

加油吧！