春天的疗愈

        走到广场十字的时候，突然感受到了和煦的春风抚着皮肤的那种惬意和舒适感，随之从心里浮现出来的却是《平凡的世界》开头孙少平恓惶的画面，那是最初读到那些文字时，内心感受过的酸楚与经历的共振，此时又一次涌上心头，原来过去了这么多年，那份厚重与对命运的叹息已经成为内在的一部分。

        有老师说过，你经历中所感受到的，都是你潜意识中本来就有那部分相似的能量，或是创伤或是卡点，透过别人的故事，觉察内在的振动，直接在身体层面释放和转化，疗愈身心，便是一条捷径。对我而言，心里明白这个道理，现实中却常常会陷入到情绪的泥潭，沉溺其中。今天也不例外的触碰到了内在的脆弱与敏感，隐约有内心的裂痕出现。是呀，对有些人而言的小事，却会在另一个人身上是天大的事，如坐过山车的心境，有的人恐惧，有的人刺激，有的人享受。

        路遥先生在《平凡的世界》中，写出了孙少平透过精神的力量，改变和创造自己命运的轨迹，既有不懈改变的努力，也有臣服于内在选择的现实。一个人体验了人生的宽度，也体验了人生的深度，历练出了一颗坚韧的心，安定的心。

        也是在那个变革的春天，融化了寒冬的坚冰，让一代人苏醒了过来。春天，总是以奇妙的自然力，让冬藏的能量在阳光下，成为细雨、和风和蚕丝缠绕的动力。当觉察到内在的那份伤感在层层融化时，如掉落的时间胶囊，里面依然保存有完整的讯息，只是有了春天的空间容纳，便有机会可以舒展开，原来，里面包裹的是面对这漫长的旅程中无常、爱别离、求不得的苦痛，生而为人，是我们都经历过、也正在经历着的。

        也是恰在这个时候，对心之六美德“何时—哪个—如何（when-which-how）”练习中，为何没有who这个要素产生了疑惑。是呀，为何在功课中没有对象只有对境呢？可在现实中，通常我们会因某人或某事而触动情绪，觉得是那个人制造了情绪，带来了不舒服。带着这个疑惑，去探索内在的那个感受，从最初的觉得是别人的问题，到发现这就是自己创造的感受，再觉察到那个不适是一种模式，情绪是模式下的产物，而这个模式又是心智思维的产物，通俗的说，就是一个对人对事的反应程序，当带着心的六种美德（赞赏/感激、理解、勇气、谦卑、慈悲和宽恕，是爱的六个面向），去转化这不同场景下爱的分离以及扭曲，内心真正体验到了内核的平等和一体，以及我们的自由、永恒和无限的本质。这个部分是如此的简单，又如此的不简单，即在一念之间。

        “一千个观众眼中有一千个哈姆雷特”，今天触动我心弦的，是那个在春天融化的泥水里，带着羞涩求学的孙少平，当转化了内在的这份伤感，便看到了带着自信与田晓霞平等对话的他。

        春天，和煦的风吹过，沁入那些创伤的胶囊，如沐春风，如获新生。也愿春雨早日来临，浸润大地，可以代替“为什么大地没有绿色”（谭维维《华阴老腔》）的泪光。

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