易效能时间管理第39讲《从体育差等生到跑马拉松》

2018／8/8

28天打卡第38天

宣言：用行动改变自己。

必修一

早起时间（以小程序更早为准）:

5:55

必修二:

叶武滨时间管理100讲第39讲收获

人生需要去接受一些挑战

站在起点看终点，会觉得特别遥远。

分享越多，收获越大。

跑步慢以致远，慢到和心率合适的位置。

做任何事情必须先慢下来。

易效能时间管理第39讲《从体育差等生到跑马拉松》

学习清单

选修一项:朗读✔️

in-ing的拼合

心情 禁令 新兴 民警 品行 聘请 进行 新型 尽情 心灵 拼命 民兵

绕口令：天上看,满天星.地下看,有个坑.坑里看,有盘冰.坑外长着一老松,松上落着一只鹰.松下坐着一老僧,僧前放着一部经,经前点着一盏灯,墙上钉着一根钉,钉上挂着一张弓.

说刮风,就刮风,刮得男女老少难把眼睛睁.刮散了天上的星,刮平了地上的坑,刮化了地上的冰,刮倒了坑外的松,刮飞了松上的鹰,刮走了松下的僧,刮乱了松前的经,刮掉了墙上的钉,刮翻了钉上的弓.这是一个星散,坑平,冰化,松倒,鹰飞,僧走,经乱,灯灭,钉掉,弓翻的绕口令.

个人打赏：晨起走路√

易效能时间管理第39讲《从体育差等生到跑马拉松》