1. 在不断的练习中，需要有端正的学习态度，对自己有一定的要求，不然每次练习实际上并没有成长。
2. 很多时候，结果和过程是相辅相成的，为了有更好的结果，在过程中便会全神贯注，反之亦然。
3. 普通的屠夫只会挥刀野蛮剁肉，庖丁看到一头牛时，已将牛的全身映射在脑中，哪个部位该怎么下刀已了然于心。
4. 一件物品或一件事，总有合乎它本身的逻辑判断，便有了标准，譬如为大众所知的黄金分割线。而刻意练习，就是训练方法中的黄金标准。
5. 天赋让你在成功的道路上比别人少走了一段路，但并不代表你可以依仗这一段路就能先到终点。
6. 没有什么事情是能够快速完成的。速成带来的一瞬间的能量爆发并不能持久稳定，犹如那些一夜暴富的人，往往守不住如山的钱财。
7. 你看别人的毫不费力羡慕不已，但你却不知这般毫不费力的背后是每个日夜刻苦的成果。1988里的阿泽原型，是个围棋天才受人追捧，除了吃饭睡觉外的时间，他的世界里只有围棋，以至于是个生活白痴。
8. 教会徒弟饿死师傅，现在已经很少见到这样的画面，只有老师对学子抱有殷殷期望，希望其能够青出于蓝而胜于蓝，把一生技艺毫不保留全部教授。
9. 为什么说自学难？首先你在自学中，有些对课程帮助极好的教材你并不知晓，其次你的学习方法有问题，再者学习中没有人能帮助你进行有效反馈，你并不知自己程度如何。
10. 道理都明白，却依旧过不好这一生。事情摆在别人身上那都是理所应当，事出有因；一旦自身面对，也许就怨天由人！
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