《天年》第十讲

    肝气虚了——“肝叶始薄，胆汁始减，目始不明”。眼睛觉得老花眼了，就是看不清楚的时候，你就揉揉慕穴。它的上边的穴叫期门，是肝的募穴。

  定格是什么？它是固定不变了。有些人说：“人之初，性本善，性相近，习相远”。当他的习性还没有固定下来的时候，我们说这个人还没定型。定型了以后，我们就说这人就形成了自己的一种思维方式、情绪方式、情感表达方式，这叫脾气了。很多人这个脾，就是脾胃，一个是消化和吸收功能不好的时候，人有两个表现。

脾气虚：指脾气不足，多因饮食不节、劳累过度，久病耗伤脾气所致。

老年人脾气虚，忌辛辣。

养脾胃：小米、党参、高梁饴、甘草、黄芪等。