一日不更文，一日不得食

一日不更文，一日不得食

恭喜点开这篇文章的朋友，你也是简书浩荡队伍中的资深“中毒者”。每天早晨醒来第一件事就是摸手机打开简书，看看自己的钻增加了多少，看看自己的排名上升了多少，看看又有哪些朋友给自己的文章点赞评论，看看哪些朋友又发了新文章。

这样做的朋友，就对了。

一日不看简书，一日不起床。

2017年春节下载注册简书，只是为了写文。有几篇文章有幸上了首页推荐。之后 由于各种原因，没有继续。今年 工作上告一段落，生活上也有较多自由的时间，两次参加日更活动，文笔得到了不小的锻炼，虽然没有写出令自己满意的文章，更没有写出爆款文章。随着简书的改革，我调整了自己在简书的目标。

一是写文练笔，二是结交好友，顺便挣个零花钱，更好。

要想做到这些实际上也不那么容易。首先需要的就是时间上的保证。还有就是写文有懈怠的时候。每天打开手机，看到许多朋友更新了文章，是一种无形的鞭策，激励自己又踏上码字的征程。 无论是在线上线下，结交朋友首先要捧出一颗真诚的心。在简书交友，首先认真读朋友的文章，进行点赞评论等互动。

提高生活质量可以靠读书，品茶，赏景，发呆，也有很多的时候离不开钱。君子爱财，取之有道。能在简书平台上码字挣钱，对我等一无资金二无项目的普通人来说是一个可行的途径。

有日本哲人把生活分成四种:大而困难的，大而容易的，小而困难的，小而容易的。

四种生活状态这里不详述，我只说在简书更文，是困难的事。 正是因为困难，坚持下来的朋友不止收获了文字，更收获了品格和友谊。

百丈怀海禅师是中国禅宗史上的重要人物，唐代禅宗高僧，禅宗丛林清规之制定者。

任何事情，怀海禅师都是自己带头。亲领四五百人严规修道，同甘苦，共患难。每次劳动，怀海“凡日给执劳，必先于众”。有一次负责管理劳务的执事僧见他年纪太大，便将他的劳动工具藏了起来，意在让他休息。怀海四处找工具不得，就拒绝吃饭，直到工具被发还。百丈怀海就以这样的方式告诫弟子：要做到“一日不作，一日不食。”

一日不做，一日不食。

一日不做，一日不食。

一日不做，一日不食。

重要的话说三遍。

模仿也是一种学习，向百丈怀海禅师致意学习，得悟:

一日不写文，一日不得食。

不食——额，晚餐。