有个学生问我，这个时代的女子，应该如何面对自己的命运，怎样改变自己的命运？面对善恶之争，处于“弱势”的女性又该怎么做？我告诉她，先做好自己该做的事情，当好母亲，当好妻子，当好人，再尽量做一些利众的事情。随缘应世，无执无舍。不取于相，如如不动。
就是说，每个人都有其不同的生活方式，应世亦如应心，只要破执，就没啥好担心的。所以，不管男孩子，还是女孩子，都不要用概念去理解自己的工作和生活，不要去在乎那些忽生忽灭的现象。要知道，什么都是过眼云烟，一切都会变化。好的可能转眼就会落空，坏的可能转眼就会变好，顺境也许会让人傲慢、堕落，逆境或许会让人奋发、成长，一切都是因缘的聚合与离散，没有什么本质上的不同，更没有什么恒常不变的状态。明白这一点的时候，你不妨宁静了心，在智慧之光的观照下，关注生活中、工作中所有的现象，洞察其本质，从哪怕非常微小的细节中汲取营养，而又不被其所束缚。如何才能做到这一点？秘诀只有两个，一是“放下”，二是“破执”。当然，要真正地做到放下、破执，你必须明心见性。因为只有在明心见性之后，你才能真正看清世界的真相，不再被诸多的表象所迷惑。
那么，没有明心见性的时候又该怎么办呢？你仍然不要管它。你不要去管商业中的潜规则，不要去管自己能不能把企业做大，不要去管明天你是不是会变得富有，也不要去管你的孩子能不能出国留学，不要去管将来自己买不买得起楼房，不要去管那巨大的未知。你不要去管那些别人认为不能不管的东西，也不要管这个世界想要告诉你什么，这个世界想要让你怎么样，你只管尽力做好当下该做的事情，但仍然不要执著那事情的结果。你要为自己设定一种坚守——当然，你的坚守之物最好是善的——然后用所有的行为和念想，去捍卫你内心的坚守。当你在每一个言行举止、起心动念中趋善避恶的时候，你的心灵就会变得越来越清净，你会越来越清楚自己该如何做出抉择，你会省略了好多犹豫不决的过程。你要先舍后取，以舍为取，最后做到舍便是取，做到这一点的时候，你的境界就已经很高了，也就再没什么东西可以动摇你的快乐与宁静。
当然，小孩子不是想长大就能一下子长大的，你必须经历一个过程。而且，你必须在座上修出定慧，才能在生活与工作中，以行为来印证你的感悟。单纯知识是不够的，因为知识离智慧还很远，它不是你生命本有的东西，不能控制你的身体。包括我在这本书里说到的好多东西，在你真正接受它们，像吸收牛奶、鸡蛋的养分一样吸收它们，令自己的心灵成长之前，对你来说，它们仍然属于一种知识。要让知识变成一种足以影响生命的智慧，你必须修心，通过一种最适合你的方式，修出定力。定力，就是心灵的控制力。当心灵的力量足够强大时，肉体才会听心灵的话。所以，一切都要从修心开始，进而强化训练专注力。待有了专注力和定力时，身体就听话了。意志力薄弱的人，可以每天让自己做一件有益的事情，久久成习，就会有了定力。当你明白这一点的时候，就会发现生活与工作的每个细节中间，都蕴含着无穷无尽的禅机。
我举个例子，有人问我，修行能不能买彩票？我说，修行中不能买彩票，但买彩票中却可以修行。换句话说，修行的目的是去除你内心的欲望与分别心，所以你不能一边修行，一边放纵自己的贪念，这样的修行毫无意义，仅仅是对自己的一种敷衍和安慰。但是，你在日常生活的好多细节——也包括炒股、打游戏、比赛等等——当中，却可以观察自己的心有没有生起贪嗔痴，并且及时地对治，在对治的过程中，你就会慢慢长大。
当你仔细观察自心的时候，就会发现，所有的痛苦都是贪婪和无知造成的。比如，当你爱上一个人的时候，这份爱会唤醒你内心所有的诗意和温暖，在爱的奉献中，你会忘记自己的得失，忘记自己的疲劳与烦恼，这时候，你的内心被幸福感所充盈，你会因爱而变得温柔且高尚。可是，一旦你渴求回报，想要拥有对方，却求之不得的时候，你就会感到痛苦，在每一个失落的瞬间，它都会像粗糙的木刺一样，在你的心窝里来回搅动，让你痛不欲生。两种状态之间的区别，仅仅在于你生起了欲望，可见，让人痛苦的并不是爱本身，而仅仅是一种因爱滋生的欲求。欲壑难填，才是你痛苦的根源。反之，当你爱但不执著的时候，痛苦就是不存在的。比如说，你很喜欢梵高的画，但你并不觉得自己一定要拥有它，那么，不管你是否每天都能看见它，是否能拥有它，你都会一如既往地爱它，并且享受这份爱带给你的快乐。如果有一天，因为某个特殊的机缘，你拥有了它，你就会加倍珍惜它。但是，在你珍惜它的时候，也要明白它是虚幻无常的，仍然不能执著于它，否则，你难免会为它感到痛苦，因为你不可能永远拥有它。
实际上，一切烦恼本质上都是这样，它们原本就是一些虚幻无常的东西，仅仅是一些情绪，就像老太太的唠叨，虽然会打扰你的宁静，但它们总会消失，所以，最好的对治之法，就是别理它。不但别理它，你还要做好你的正事。什么是正事？就是那些你最应该去完成的事情。要知道，人的价值，是要靠他的行为来实现的，没有行为，就没有一切。人的生命就如水泡，随时都会破灭，那些忽生忽灭的情绪，不值得你为之浪费宝贵的生命时间。只有明白了这一点之后，你才会真正地珍惜你生命当中的所有时间。
选自《参透生死》雪漠著
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