前几天偶然的机会，看到了《人生效率手册》这本书，像我这种伪文青，一向对于鸡血类书籍是不屑一顾的，看到作者稚嫩的脸庞与这个牛逼的题目，我会首先在心里打个折扣，起码不会是什么经典书籍。刚好最近工作和生活的原因，开始重新整理反思自己的生活，既然如此，就看一看什么是“效率人生”吧。
翻了翻作者的简历，北大、主持人、哥大、全球青年领导营创始人，早起品牌创始人等等，各种光环映照在这个86年的小姑娘身上，我很吃惊，在大学毕业到现在的十年时间里，人真的可以做这么多事情。
为什么人和人会慢慢拉开差距？
作者在一开头就抛出来了这个击中痛点的问题，她把其归因于目标感，也就是越早知道自己要什么的人，越容易成功。
第二章 目标的确立 作者在确立目标的时候，教了我们一个工具---七个人物法。也就是找出7个你视为榜样或者偶像的人物，逐一分析他们的特点与硬本领，并且在这7个人所拥有的共同特质里发现规律，也就是你需要提升自己的地方。我觉得这是一个特别棒的方法，我想每个人在自己心目里都有一个偶像般的人物，就例如我初中的时候崇拜帅哥明星，哈哈；高中的时候崇拜一个考上名校的学长，工作的时候崇拜公司的总监，然后总是可以沿着他们的奋斗路径去完善自己；而从14年开始，我似乎就已经迷失了方向，这几年，一直在蹉跎中渡过。从这个方法里，我也重新思考了自己的未来及目标。
第三章 时间管理 在上一节目标确认后，就要开始行动，这一章讲如何管理利用自己的时间，同样的讲到时间管理工具：赢笔记手册。把目标分解到每年、每月、每周、每天，每个小时，强化目标，每周每月每年总结。作者讲到她坚持25年每天5点早起，保证每天都有留给梦想和目标的时间。时间管理的重要工具“1000天小树苗计划”和“”一万小时定律“”。越早开始修炼自己的职场硬本领越好。“人生中要把重要的事情放在前面，并且一次只做好一件事”。“我们要明白，一个人越想做大的贡献，就越需要整块的时间。”
第四章 高效学习 10步秘诀 1、想清楚目标 2、为目标设置节奏 3、精学 4、泛学 5、预习 6、实时学习7、复习 8、早起 9、屏蔽负面信息 10 自我激励与分享。其实这是个秘诀在我看来可以总结为 确立目标、分解计划并实施、费曼学习法、早起习惯养成、自我激励。
第五章 修炼硬本领 这一章的逻辑有点不太清楚，基本工具依旧是人物法及10000小时定律，同时还强调了生活中的良好习惯养成。
第六章 自我输入与输出 关于这个输入输出机制，我也是最近两个月才有体会，也就是这么多年，中国的教育都是知识型输入系统，仅有的输出就是考试练习来测试你的掌握程度。被动的知识输入，会造成大量学生没有主动能动性思考，没有自我意识，这也就是这么多年来出现的一个现象的解释“不听话的坏学生在社会上普遍比好学生混的好”。西方的教育体系里，最典型的就是随堂讨论，也就是有了一个让学生思辨的过程，把所学到的知识内化为自己的理解并且通过讨论演讲的形式输出，这也就真正的变成了你自己的智慧。学会某个知识的考核点是会教。
第七章 工具 作者在最后介绍了自己独创的 赢笔记、总结笔记、灵感笔记等工具，并倡导通过工具进行目标管理与学习。然后，我相信每一个读到最后的人，都会去她的店里 买上基本工具手册。
今天是我坚持早起的第7天吧，从最开始的痛苦，到现在基本可以自然醒，我觉得非常棒。早晨5点钟的万籁寂静，可以让自己真正感觉到自己的内在，无论是自我审视还是进行学习，都是非常好的机会。今年的目标是6月份考托福，目前看来进度还不到4分之一，很高兴的是我的词汇量在近期学习后从3400达到了4000，虽然依旧很低，但是坚持下来，一定可以达到目标吧。我已经浪费了太多时间，也错过了最爱的人，如果自己这几年还不能有所成长，真的对不起自己这一生，也没脸以后再出现。
希望，这一切还不晚。
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