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28.小姐姐,一起跑步吧(7.5-7.11)

28.小姐姐,一起跑步吧(7.5-7.11)

作者: 魔法少女小圆321 | 来源:发表于2021-07-15 07:50 被阅读0次
【写在前面】
有人陪伴,
无聊的跑步也变得有意思了。
老公做的奶酪棒

【复盘:结果+原因提炼应用】

1. 开始清晨跑步。完成。清晨6点是我妈给皮皮&卡卡做早操的时间,我出门跟盛蓝姐开启了第一次晨跑。。。作为一个经常睡到“没有早晨”的夜猫子,原来清晨的鸟叫声这么治愈,感受着朝阳的温度和花的芬芳,路上稀疏的行人,即使迎面得一个人,也是晨跑者。产后第一次运动我只跑了1km,循序渐进,效果不错,可以继续这样做。

2. 申请青年教师启动基金。完成。“先完成,再完美”,每次有些棘手任务时都会践行这句话,效果很好,治好了我的拖延症。利用一天时间弄好项目书,拜托老公帮我打印和送材料。交材料时多亏老公有经验,提前印了支撑材料,免除了反复递交材料的麻烦,经验真是一笔财富,我需要在日常事务中摸索相关部门工作模式和习惯,总结那些“不成文的规定”。

3. 听讲座。完成。学院组织的《青年教师教学工作坊》,对于许多人来说好像开会都是一种负担,能逃就逃,休产假的我却又跑去听了,一来为了自己离开家放松放松(竟然用工作来放松心情。。。我也是醉了)二来觉得这种讲座对菜鸟来说其实是有益的(可能老司机觉得是浪费时间,有理由就逃了吧)事实证明对我来说确实有些收获。产假从12月休到9月,在这期间有类似的沙龙我依然会选择去参加。

【计划之外】

家庭日:半年吃饺子,这次是公公准备的馅,婆婆一直吐槽一直往肉馅里打水准备得太慢了,但事实证明确实做得很好吃。。。如果“快”牺牲了太多的口味,宁愿慢一点。毕竟,美食是真正需要用心准备才会好吃的。婆婆做饭不懂得总结经验和教训,每次都是大约、估摸着来,当然质控很难做好,也不去学习一些做饭的技巧,难怪是家里其他三个长辈,都比她做饭好吃。世界在这些事上,还真是蛮公平的。

健康:运动要适度,休息之后再喂奶

仪式感:利用休息时间录了小视频(发到微信视频号:百香果味菠萝蜜)纪念跟盛蓝姐一起开始晨跑

小确幸:老公给我做了奶酪棒~可可爱爱也好吃

【下周计划】

1. 参加科研沙龙

2. 文章投稿

3. 备课

【写在后面】
尽情享受清晨吧

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