美文网首页
时间看得见|中午我在星巴克专注了一小时

时间看得见|中午我在星巴克专注了一小时

作者: Hello花牛 | 来源:发表于2023-07-12 14:21 被阅读0次

我刚刚在星巴克专注看书了一小时。

我觉得这一个小时是有价值的,我被书中的观点吸引着,努力的去消化吸收。我感叹那些折叠时间的大师们太让人佩服了。就好像是说,我已经知道方法论了,但是我自己需要克服我自己的人性的弱点去做到。

这都是难的。

我训练自己的在人多嘈杂的环境中看书,因为如果你真的看进去了,你肯定听不到周围人聊天的内容、因为已经在书里。我一直坐在那,沉浸在书里。无需抬头看周围的人呢,导致渐渐周围的人都离去。也许当真正心流时间到达的时候,时间才会持续更久吧。那些聊天、吃饭、短暂逗留的人便会离去。只有沉浸在书里便可以持续更久吧。

也许离开的人可能会想这个小萝卜头还在看呢,看来是真的,不是装的。

在这种环境下,还有面临心里的考验,倘若没法沉浸自己的事当中,是很容易走神了的。会被周围聊天的内容、或者某位女性的笑声,种种都会被这些勾引走。

我大概了解了自己专注的时间,按照番茄工作法的原理,人至少要专注25分钟,休息5分钟这样子,我期间看了下手机时间,大概是在接近30分的时候,我已经开始有些困了,眼睛视力有点飘忽,无法全部集中咱书本上,于是我扭了扭脖子,抓了抓头发,继续专注下去,再一次看时间的时候已经1点了,剩下的半小时好似过得很快。

总是要经历一小段需要自己努力克服的过程。就好比是徒步,真的是累呀,那就先休息片刻继续前进,因为始终有目标牵引着,始终想站在山顶看看风景,仅此而已吧。

就如读书我跟自己约定专注一小时后,那会努力去做到,然后专注更多个1小时,相信时间的力量,相信古人不积跬步无以至千里的道理吧。

相关文章

  • 毕业5年系列:一场还未开始的恋爱,和它背后的无数个问题。

    01 星期一中午的星巴克人满为患,由于工作地点就在星巴克旁边,好朋友恰巧路过,我依约趁中午时间来叙叙旧。 一口拿铁...

  • 在星巴克打发时间

    上一次来碑林区法院,打车路过。感觉太白路附近没有什么可逛的。这次时间充足,走走看看,发现出边家村地铁站,从B口出,...

  • 2020-01-05

    今日,在星巴克坐了好久,静不下来,无法专注到做时间管理的计划上来。 为什么,为什么不想开始?我在问自己。 可能是有...

  • 《时间看得见》读后感

    今天读了潇洒姐的《时间看得见》得的一部分,非常不错!明白了什么是心流时间,原来就是专注做事,忘掉时间空间,全身...

  • 你真的自律吗?

    前天上班,我还在朋友群里炫耀,我专注工作了一小时,因为开始要工作的时候,我用了秒表,因为我只是想知道我的专注时间有...

  • 一点反思

    上午简单培训了下,接近中午时我们入组了,大概过了一小时左右到了午饭时间。 中午坐在工区外面的座椅上,宝贵的自由时间...

  • 一些想法

    日期:2021.8.19 昵称:只如初见 我见:早起写作,早起一小时,高效专注写作。 我思:如何保证写作时间? ...

  • 我怎么睡不醒呢?

    早上醒的时候是九点,中午还要午睡一小时,真的是够了,睡得和猪一般。 不过今天就是中午我没有午睡,时间太冲忙了,社团...

  • 中奖了,送一杯咖啡给帅哥

    天气很阴沉,中午不想睡,一个人去星巴克,店里的小妹说我们有新品哦,我说好。 大中午的,星巴克里居然人很...

  • 专注是一种必备基础的能力

    训练自己的专注力。不用想着专注一小时,专注每件事,我们可以从更短的时间、更小的事情开始。比如说洗一个碗,比...

网友评论

      本文标题:时间看得见|中午我在星巴克专注了一小时

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vklpudtx.html