挑战生命极限：我曾经五天五夜水米不沾！

世界上有很多事不可思议，因为每个人都“知也有涯，而生也无涯”：常识、知识、见识都不及生命本身更丰富、深刻和神奇。

所以“相信”成了一种最可贵的品德：“信为道源功德母”。

挑战生命极限：我曾经五天五夜水米不沾！

你相信吗？——

我就有过一次超越生命常识的极端挑战：五天五夜不吃一口饭不喝一口水！

可能有人会想，你一定修炼过道家“辟谷功”。

回答是：没有。

辟谷是道家养生功夫，据说修习它可以长时间不吃饭，只食用少量大枣、花生（几天甚至十几天只吃三、五粒），净化人的肠道，获得特殊的灵感和能量。

现在社会上有不少人在举办辟谷养生训练班，有一些是以养生为目的的，也有一些号称是道家真传的神奇功夫。

但据参加过的人说，这些培训班其实并不是真正的辟谷，参加者还是要饮用一定的营养饮料，或者吃少量的食品。

有人会问，你在“断食”（我不敢说自己有辟谷神功）的五天五夜里没有吃一粒米喝一口水吗？

回答：是的。

有人会马上说：吹牛吧？

回答：随您说。

我只负责把自己跟一帮挑战生命极限的朋友经历的事如实陈述出来。

2016年6月，具体日期记得不清楚了。我的五位朋友相约挑战断食的记录，我也接受了邀请，决定接受这一挑战。

其中有一名退伍军人，两名教师，一名电信局在职职工，一名下岗工人。

大家都是多年老朋友，平时在一起谈天说地，相与甚欢。

其中有一个朋友，曾经有过这样的断食经历。在闲聊中，他接受了朋友们的建议，决定再一次断食，而且不是一个人，是带领、指导五个人同时断食。

我夫人和孩子知道我的这个决定后非常反对，在劝说无效的情况下，妻子在我断食第二天时，做了一顿我最爱吃的饺子，而且就放在我必须要经过的门口。

但我主意已定，绝不改变，“虽千万人吾往矣”。这是我一贯的牛筋脾气，虽然平时我很温和。

第一天、第二天是最难受的时候，因为突然改变了饮食习惯，肠胃感到不适。

第二天晚上，我的舌苔上粘了一层铜钱厚的白黄色粘液，接近固体。我听从朋友的指导，用小勺儿刮了下来。

第三天不适感已经逐渐消失，就是腿有点软，走路有点发飘，而且鼻子非常的灵，甚至能闻到隔一条街传过来的饭菜的香味儿，而且能够确切的知道是什么饭菜。

我们断食不是打坐或者躺着或者做瑜伽练太极什么的，所有人都是正常的生活、上班、学习。

我和一个同事在学校运动会上做裁判，在田赛赛场上跑来跑去，被太阳晒得脸上流油。

第四天我和其中两位朋友上了崆峒山，在混元顶草丛里躺着聊天。这样虽然安逸，但是爬山过程还是有很多体能消耗的。

在这四天里，不断有朋友们家人的反对，也有朋友的怀疑。

有一个擅长炒股做期货的朋友，听说我们做的离谱事以后，非常好奇更多怀疑，跟我们朝夕相处，想看看我们是否在作弊。

由于我们关系非常相熟和信任，加上他超级仔细的观察，他得出的结论是：这五个疯子真的是在完成一次生命挑战，感慨唏嘘！

我至今不知道科学家，或者所谓的砖家们，是怎么测定人不摄取食物的最长时限的，他们有什么依据和研究成果，我并不看重。

我只知道民间有一个常识，就是人可以三天不吃饭，但不能三天不喝水。

而我们在六月的五天里没有喝水！

挑战生命极限：我曾经五天五夜水米不沾！

第五天，我们作为断食的闭幕式，大家相约上了平凉的太统山自然保护区主峰。

我记得山上非常难停车，我的车放在一个很狭窄的绝地，下山的时候是一路倒车出来的，比较惊险。

大家在山上谈笑风生，心情无比愉快。因为我们完成了一个常人不敢挑战、甚至不敢相信的极限。

我们不是神仙，也不是超人，但我们是一群意志顽强的人，是一群相信朋友的人，相信奇迹的人！

那个做股票的朋友，买了很多的大饼带到山上，但是没有人去吃一口，因为直接吃固态食物会有很大的危险。

正确的做法是，必须在结束前，熬一锅很烂的小米粥，再把很干的大饼泡成糊状，慢慢食用，而且第一次只能吃平时饭量的五分之一以下。

以上就是我一生中的唯一一次断食挑战，分享出来供大家参考，也欢迎喷子来喷。

因为