足厥阴肝经

《内经》曰:『肝者，将军之官，谋虑出焉。』肝经是把肝血运送给肝，滋养它，让它进行新陈代谢和自我修复。

肝经不通：

口干、口苦、情志抑郁、胸胁胀痛；眩晕、血压不稳、易怒冲动；皮肤萎黄、易倦乏力、前列腺肥大；月经不调、乳房疾病、小便黄。

腰痛胸满便不利，

呃遗疝气少腹肿；

肝：负面情绪主愤怒

主治疾病：

肝主疏泄，抒发宣泄情志；肝主藏血，储藏不用的血液；肝主宗筋，男性生殖问题。防治生殖系统方面的疾病：痛经、闭经、月经不调；关注学艾灸肝胆病的各种急慢性肝炎、肝脾肿大、抑郁症；其他疾病的头颈痛、头晕眼花、胃痛。

《黄帝内经灵枢·经脉》：肝足厥阴之脉。起于大指丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，过阴器，抵小腹，夹胃、属肝、络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅；其支者，从目系下颊里，环唇内；其支者，复从肝别，贯膈，上注肺。”

注：肝足厥阴之脉

丑时（1:00--3：00）经脉气血循行流注至肝经；所处部位：起始于足大趾外侧大敦穴，终点在乳头下面1.5寸期门穴。

“厥肝大敦期门至”

肝经上有14个穴位，左右共计28穴；

点穴位名，了解穴位

打通肝经的方法：

是肝经上相对容易瘀堵的穴位，平时多按揉敲打。

肝经穴位歌

足厥阴经一十四，

大敦行间太冲是，

中封蠡沟伴中都，

膝关曲泉阴包次，

五里阴廉上急脉，

章门才过期门至。

足厥阴肝经经穴分寸歌

大敦大指外侧端，

行间两指缝中间。

太冲本节后二寸，

中封内踝一寸前。

蠡沟内踝上五寸，

中都上行二寸攀。

膝关犊鼻下二寸，

曲膝纹头是曲泉。

阴包膝上四寸行，

气冲三寸下五里。

阴廉穴在气冲下，

相去二寸牢记取。

急脉毛际二五旁，

厥阴大络睾丸系。

章门脐上二寸量，

旁开六寸是穴地。

期门乳旁寸半开，

直下寸半无烦拟。