一、健康自律打卡13
走路4000步，睡午觉，做减肥操630下，下蹲50个，撞背500下。
二、无聊
终于在家里呆得无聊了，原本打算今天去普陀寺来着，这下可好，连大海，北岭山，电影院都没去成，在家除了吃喝拉撒睡，就是看手机，我真害怕等疫情过去后，我会变成猪。
三、功课
完成共修群里的作业，听心师讲科比的逝世的因果轮回，带领大家一起在公益群祈福。
因为爱人不陪我去弟弟家，跟爱人带着觉知发火，我很清楚应该怎么做，却非要跟他没事找事，我觉得自己真是无聊到极点了。
四、爱与感恩
感恩爱人冒雨和我一起购物，买的东西百分之八十都是我喜欢吃的，爱人不辞劳苦的帮我拎着。感恩超市保安给我发的口罩，感恩国家，感恩政府关心民众。感恩公益群里的家人和我一起传播正能量，为国家祈福。感恩21天共修群里的家人的反馈，让我觉得我做的这件事非常有意义。感恩弟弟弟妹侄女一家人邀请我和爱人明天去做客。感恩爱人洗床单被罩。在这每件事的背后都是他们对我深深地爱。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩一切的发生，一切都是最好的安排！祝福国家平安健康！风调雨顺！
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