19·【怎么管】不能错过的发展期一小学阶段
•我的收获:不要求完美,看重进步,和自己对比。
•我的学习:
1.用梦想,目标管理当下的生活。
从小事入手,由近及远,先做好微观局部时间管理,不断强化执行。增加孩子的体验,让孩子有所感受,引发内在动机
2.让行为得到固化。
7~9岁主要练习执行能力。
首要习惯,先做作业再玩,帮孩子记录任务时间,参照时间管理看板分析计划和现状的差距。(时间,任务,挑战关键点,对完成情况有记录,反思,调整)
10~12岁 引导孩子进行排程练习
视角拓宽到周,月事件,练习排程。
日历是这个阶段必不可少的工具。
计划,记录,反思三者缺一不可。
孩子“高效”获得更多的时间,父母需要扩大孩子的体验范围,引发孩子的梦想。
•我的问题:
1.对孩子和自己的梦想,目标设置不明确。
2.没有强化执行。让孩子有所感受,从而引发内在动机。
目前还没有做到强化,让行为得到固化。
•下一步如何做?
1.设置自己和孩子的梦想版,粘贴到醒目位置。
2.强化练习执行。记录时间,任务,挑战关键点,分析完成情况,及时调整,反思。
3.聚集小确幸。发现孩子闪光点及时给予嘉许。
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