01.10
“噩梦少女”这四个字,还是闺蜜那天打趣我说出来的。说来奇怪,我竟觉得这四个字那么地贴近我现在的生活状态。
我知道,大部分人都做过噩梦,做噩梦本就不是一件稀奇的事儿。可是,应该很少人会和我一样,无休无止地做噩梦。而且,噩梦的类型几乎一致:别人一直在追,我一直在逃。
我总以为自己已经习以为常了,可是每当在半夜惊醒,我仍然会害怕得想哭。不知道自己在害怕什么,明明就已经醒过来了,却总觉得那个追自己的人不会善罢甘休。而我躺在床上,一动也不敢动。
如果我没记错的话,我是从一四年的夏天开始做噩梦的。那个夏天我在广州,在爸妈工作的地方。那个时候我常常睡不着,好不容易睡着了,又会在凌晨三四点醒来。嗯,做噩梦吓醒的。后来有人跟我说,可以试试每天用尽力气去做事,让自己疲惫一点,看会不会睡得更好。于是,我每天跟着妈妈一起上下班,确实每天都觉得很累,一躺下就能睡着,也不再做噩梦。可是,这样的方法在一个星期之后也无效了。
自一四年的夏天开始,往后的每一年,一到夏天我就会做噩梦。一开始还只是一个星期一两次,后来就基本上是一天一次了。再后来,一个晚上就会做好几个噩梦。最严重的时候,一闭上眼就会做噩梦,无论白天还是黑夜。本来都还好,因为夏天一过,我就不会做噩梦了。可是一七年的夏天过去了,我却继续做着噩梦,一直到现在,从未停止。
一七年的夏天,我放了四个月的暑假,大多数时间是待在惠州。其中的一个月,因为噩梦太吓人,我甚至都不敢睡觉,每次都要凌晨三四点才敢闭上眼睛。可即便睡得这么晚,我仍然会做噩梦,但不会被吓醒。可能是因为身体太过疲惫,即使害怕也没有精力醒来吧。那段时间,整个人都觉得心力交瘁,不知道该怎么办。
再往后,我上了大学。军训的那段日子,不怎么做噩梦,我也不知道为什么。但是军训一结束,噩梦又铺天盖地地砸向我。特别是近一两个月,我几乎每夜都睡得不好。我甚至害怕,我会不会就这样做一辈子的噩梦。
昨天晚上,我十二点之前就睡了,凌晨一点的时候无故醒来。凌晨两点多的时候,做噩梦惊醒。凌晨五点多的时候,再次惊醒。每一次醒来,我都很绝望。在这无尽的黑夜中,我不知道自己该怎么办。我只能一边害怕,一边强迫自己睡着。
昨晚睡得不好,所以今天中午困得特别厉害。中午十二点的时候,我开始睡午觉,一直睡到下午三点半。在这个过程中,我做了两个噩梦,两次被吓醒。我跟朋友说,我可能真的承受不来这不眠不休的噩梦。
很多人都叫我去看心理医生,说我肯定是有什么心事憋在心里,连自己都不清楚。也有人说,我太缺乏安全感。更有人说,我可能需要一个男朋友,需要一个不论何时都在的人。我不太确定自己是否真的留下了什么心理阴影,才会导致这一夜又一夜的噩梦。但是缺乏安全感这一点,我承认,但是也茫然无措。而会不会有那么一个无论何时都在的人,我觉得自己可能做不到那么自私,只因自己睡不好就要别人不眠地陪伴。
每次噩梦醒来,脑袋里都是空的,意识中只感受得到害怕。我很明白的一点是,我可能需要战胜这种恐惧,才会结束这段噩梦。我知道,一切都需要时间。我很感谢那些关心我的人,特别是那些说,害怕就给我打电话的人。我虽然不可能会在半夜给谁打电话,但一想到太害怕也可以给谁打电话,我会觉得特别安心。
不知道这样的状态还会持续多久,更不知道我这个“噩梦少女”什么时候才能做个好梦。可不管怎样,我至少还会积极地面对生活,不轻易屈服于噩梦。
我始终相信,那迟来的安全感,总会在我最需要的时候到来。我会足够勇敢,一直等待着。
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