小时候,老师和父母总拿龟兔赛跑的故事告诫我们要向乌龟学习,学习他坚持到底的精神。兔子虽然跑的快,但不努力。
于是心里鄙视了很多年兔子,有天赋能怎么样,还不是输!
一直都觉得自己就是那只没有天赋,埋头苦干的乌龟,从来没想过我也可能是一只被耽误有天赋并且也很努力的兔子.
这只乌龟让我给自己贴上了“笨,慢,没天赋”的标签,在遇到有挑战的任务时,这个标签就限制了我,告诉我“不行”。
记得有一次公司搞产品创意比赛,我和同事投了稿,需要上台去展示。
我觉得自己不行,于是和同事说我嗓子痛,请他去讲解,虽然我内心很想去,但担心自己讲不好,丢人,不敢去迎接挑战。
同样是遇到了挑战,为什么有些人不愿意继续努力而轻易选择放弃呢?仅仅是因为难度比较大吗?而另外一些人却勇于接受挑战呢?
直到有一天,我参加了拆书帮的好书快拆训练营,遇到了它,给出了答案。
《终身成长》P46--思维模式改变了努力的意义
我们小的时候都遇到过一个选择题,在有才能但心态浮躁的兔子和缓慢但稳健的乌龟之间做出选择。这个故事是想告诉我们缓慢和稳健最终赢得了比赛。但是,我们当中真有人希望自己是一只乌龟吗?
不,我们只希望当一只不那么傻的兔子。我们希望像风一样敏捷,但是要更有策略性——就是说,不要在终点之前打那么久的瞌睡。别忘了,为了赢得比赛,你最后总还是要露面的。
龟兔赛跑的故事本想强调努力可以有多重要的意义,却给了努力一个坏名声。它巩固了人们“只有缺乏天赋的人才需要努力”的观念,并让人们以为只有在非常罕见的情况下,当有天赋的人失误时,后进者才有机可乘。
在《勇敢的小火车头》(TheLittle Engine that Could)、《松懈的大象》(The Saggy BaggyElephant)以及《破旧的拖船》(The Scruffy Tugboat)这些童话中,主人公都很可爱,他们经常会失败,但是当他们成功的时候,我们会为他们感到高兴。事实上,我还记得我是多么喜欢这些小动物(和机器),但绝不认为自己和他们一样。这些故事告诉我们:如果你不幸成为弱小的动物——如果你缺乏天赋,你不一定会成为完全的失败者。你还可以埋头苦干,待人亲切,性情可爱,(如果你真的很努力并能忍受旁人的鄙视)甚至会取得成功。
谢谢,我还是选择天赋吧。
问题就是,这些故事让事情变成了非此即彼的选择:要么你有能力,要么你付出努力。认为只有无能者才需要努力的想法也是固定型思维模式的一部分。固定型思维模式告诉我们:“如果你需要为某事付出努力,那么你肯定不擅长做这件事。”他们补充说:“对真正的天才来说,任何事情都易如反掌。
然而,成长型思维模式者的想法则完全不同,对他们来说,即使天才也要通过努力才能达到成功。他们会说:“有天赋有什么了不起的?他们欣赏天赋,但是他们更崇尚努力,无论你的能力有多强,努力才能激发你的能力,让你取得最终的成就。
我才明白我的固定型思维限制了我,认为自己不擅长做展示讲解,就放弃了。都没想过我可以通过努力来提高能力。
固定型思维模式的人认为自己的才能是一成不变的,面对挑战感到恐惧,并对努力不屑一顾,就像那只有天赋的兔子。
很多选择放弃挑战的人是固定型思维,一方面他们认为只有没有天赋、不够聪明的人才需要努力。努力是能力差、笨的表现。聪明的人只需要在一些关键时候加把劲,就能够取得不错的成绩。
另一方面是他们害怕失败,因为失败证明了他们不够聪明,没天赋。如果不行动的话,他们就不用面对失败的结果,他们还可以进行自我安慰:我只是没做而已,我只是对这件事情没有兴趣而已,只要我想做,我可以做得比别人更好。
只要你细心观察,总能在工作和生活中遇到这些自认为是的人。
而具备成长型思维模式的人则认为,人的基本能力是可以通过努力来培养的,即使人们的先天和资质,兴趣或性情不尽相同,但每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
而当我们切换到成长型思维方式的时候,把挑战当成一次好的学习机会,即使失败了也没关系,可以从失败中总结经验,下次再来嘛。
当前我们所处的环境复杂而多变,每天都有大量的信息,面临着新的问题,需要拓展各方面的能力,这个时候我们要练习使用成长型思维模式,保持学习,直面挑战,持续进步。
那么遇到挑战时,需要自己付出努力时,我们要怎么做才能够让自己由固定型思维调整为成长型思维呢?
训练营的教练们拆解了三个步骤:
第一步:思考接受挑战有什么好处,能够给我们带来什么样的回报?
第二步,为了得到这个的结果,我们需要做些什么。
第三步,思考如何处理可能出现的风险和问题,并制定详细的行动计划。
我决定开始挑战自己,在2019年九月份决定参加12月底的考研,已经中年的我,书本扔下很多年的我,决心挑战一次。当然光有决心是不够的,我们还要学会策略。
Step1:思考接受考研有什么好处,能够给我带来什么样的回报?
对于我来说是一个很大的挑战,有许多的基础知识要复习,但在备战考试过程中,可以提升我的写作,英文阅读和逻辑思维的能力,同时对未来职业发展也有好处.
Step2:为了得到这个的结果,我需要做些什么?
我需要准备好时间和精力,安排好家务事,其他的课程暂停,将全部重心放到考研上面。
Step3:列个风险对应清单,并制定详细的行动计划。
风险1:基础薄弱,看不懂课本---报了课程,老师辅导
风险2:时间不够---和老公商量,获得家人的支持,分担了全部家务
风险3:没有动力---和朋友结成对,互相鼓励一起考。
然后分解任务列了一份学习计划表 ,请儿子来监督我,这份工作让他很有成就感。
就这样,我顺利的通过了考试,比分数线高了16分,这个成绩对我与来说非常满意,感谢自己迎接了挑战,有方法的努力真的可以让我完成目标。
不要低估自己的才能和努力而剥夺了好机会,努力去尝试,挑战之中遇见更好的自己。
让未来的我比现在的我更优秀!
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