2019年第一天的随手记

作者: 老涓 | 来源:发表于2019-01-01 22:33 被阅读0次
临睡前正儿八经坐在工作台前,

本想学习大家伙也立个flag啥的……

一冷静,作罢了。

第一呢,2018立了还没成的,继续吧。

第二呢,没准儿我比预设的还来劲。

保持天真,保持好奇。

未知才有趣。

生是我的书,死是我的废纸

基本计划一下,图个打卡方便:

每天——

专业精进2小时 (心理学+排列+英语)

运动20分钟+面膜

每周——

读一本书+听一本书+一部电影

断食2天+断舍离清扫2小时

每月——

精读一本书( 2遍+笔记 )+给家人一件礼物

—————— 检视点 ——————

每月——

一本读书笔记+一篇影评

一篇自我梳理+一篇专业心得

参姐礼物+妈妈礼物

瘦身4斤

数据化容易自我检视

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