4/70 戒吼ING

尹建莉老师一直强调：没脾气才会有教育。

前段时间孩子开学前，我脾气特别不好，总跟孩子发火，虽然知道这样会对孩子造成很大的危害，但是就是控制不了自己。

无意中看到了尹建莉工作室正在举办“28天不跟孩子生气”的活动，立刻报名参加了。

之前其实看过尹老师的几本经典育儿书，接受了很多理念，但是没有好好实践，归根结底还是自身的问题。

我意识到，前段时间对孩子发火并不是孩子做错了什么，无非就是玩具弄得到处都是或是多看了一会儿动画片，不是什么大不了的事，其实很大程度上是把自己的不好的情绪发泄到了孩子身上，本质上是对自己的无能充满了愤怒。

每次看着孩子不知所措的样子，我心里也很难受，但就是控制不住想发脾气，越发脾气孩子越不听话，就越发激起我的不满，对他不停地大吼大叫，事后冷静下来又会内疚和自责。

在参加活动前，我就意识到不能再这样下去了，迫切想改掉这个坏毛病，孩子上学后心情好了许多，整个人平静下来，我一改往日的态度，极其耐心的对他，慢慢发现其实并不难，而且我越是温和孩子就越是表现好：吃饭都在餐桌上吃了，打游戏也知道控制时间了，玩具也知道自己收拾了，一切都往好的方向发展。

从2.20到现在，10天过去了，每天都点亮一颗星星，虽然有几次自己的小情绪冒出来差点就要对他发火，但最后还是控制住了。问宝宝：妈妈最近温柔吗？宝宝回答说：超级温柔！说完还会来搂我一下，听了心里美滋滋的。

活动还有18天，以后的路也很长，希望自己能保持这个状态，做一个不吼不叫的好妈妈。

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