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做幸福的大富翁~感恩+欣赏日记9.24(84/100)

做幸福的大富翁~感恩+欣赏日记9.24(84/100)

作者: 魏薇天赋解读 | 来源:发表于2021-09-24 23:34 被阅读0次

『感恩日记』

1.感恩大家的信任,邀请我做分享,我清楚互助的方式,彼此承托,共同成长

2.感恩早上和哥哥们一起上班,不用担心下雨天出行问题

3.感恩今早嫂子有趣的沟通,估计后面的司机都懵了,哈哈

4.感恩妈妈陪和暄玩,让我可以安心学习

『欣赏日记』

1.我爱和欣赏你早上即使要迟到,也淡定的继续看书,觉得真好,我还可以再看一会,也完全不影响的。

2.我爱和欣赏你听到妈妈不完美的处理方式,第一反应不是出来指正,而是思考原因,思考其中她的感受和想法是什么

3.我爱和欣赏你主动链接有趣的人,同频的人更重要,圈子是可以换的。

『觉察日记』

最近学了行为-感受-想法的认知三角模型,发现适用许多场景和关系。今天遇到孩子打人,母亲的不完美行为,领导的工作安排,以前可能会不满,或者生气的行为,今天会停下来想一想,他的三角模型是什么,给自己很多停下来的机会,反而更清醒了。

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