4.11.2019
读书分享：摘自《写出我心》
纳塔莉·戈德堡 著
初始的意念
初始的意念藏有巨大的能量,呈现心灵对某件事物灵光一闪的最初反应。但内在的潜意识压抑往往会抑制它们,我们因而生活在第二手、第三手想法的世界里;思索再思索,再三地远离了和初始灵光的直接联系。比方说下面这句话—“我把喉咙上的雏菊割掉了”突然浮现心头,可是我受过一加一等于二逻辑训练的脑子,经过深思,基于礼貌、恐惧,加上对自然无矫饰的语言感到难为情,于是会这么说:“胡说八道,你听起来一副想自杀的样子。别让人见到你在割喉咙,人家会以为你是神经病。”如果我们听任潜意识的压抑发威,我们会写出:“我的喉咙有点痛,所以我什么话也没讲。”合宜但无趣。
木沐的读书感悟
我常常生活在第二手，第三手的想法的世界里，思索思索再思索，为什么人生有那么多为什么，为什么、怎么样、是什么常常是我思索的内容，我从一开始就在问别人，因为自己不知道，所以觉得要问别人，先是问父母问长辈，上学后问同学问老师，过了十几年，开始问朋友问大神，可是很少想过问自己，这多么可笑。
近几年发现问别人总是问的不满意，于是开始更多问自己，问着问着还可以，近来听到一句话——最好的答案要问自己，只有自己给出的答案才是最好的，我觉得是这样，自己给的答案才不会去责怪别人，才会明白自己要对自己负责，我相信有能力对自己百分百负责，这是必修课，不是选修课。
如果一开始就围绕初始的意念，围绕最初的反应去寻找答案，那也许会很快，但也许会不确定，会想着会不会有更好的，这很正常，所以还是会向外寻找，但最终还是要回到自己的心，听听心的答案。这是一段经历，经历了能知其然也知其所以然，平等的接受这一经历，丰满的人生需要这些，做好内在的功课，稳定自己的中心，调整好内外动态的平衡，真相就像是食物，什么味道的都有，从来都没有规定规定真相有没有味道，或者是什么味道，纵使真相合宜但无趣，细细品尝自有一丝淡淡的香味回荡在口舌之间。
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