我们每天都在学习，从书本、从工作中、从经历的事情中。但是，对于学习这件事情，我们却没有认真去思考过。最近在微信群里，大家提到《学习的艺术》这本书，就带着学习是什么，学习的艺术又是什么？这个问题来阅读这本书。

一、文章的组织架构

通过看文章的目录，分为三大部分：基础、艺术、万物合一。我自己的理解，它可以概括为概念、方法论和实践。对比我之前关于学习的理解

• 道：概念讲解
• 法：适用边界（应用范围）
• 术：方法论
• 器：工具
• 用：刻意练习【实际应用】

经过比对，发现这本书缺少法和器这两个部分，在读书的时候，这两点需要我自己去思考和填补。

二、基础部分

在基础部分，我对三个章节的内容存在疑问：

第三章 整体理论与渐进理论
第五章 软区域
第六章 涡轮效应

所以，这三个章节，是学习的时候，需要重点关注的地方。

1、整体理论与渐进理论

这两个理论来源于发展心理学中学习方法对学习成果的影响的深入研究，它是由卡罗·德维克博士提出来的。

【整体理论】
整体理论把自己综合智力或技能水平看成是一个固定的、无法继续演变的"整体"，认为它是与生俱来、无法改变的。也就是人们常说的天赋、龙生龙凤生凤老鼠的孩子会打洞是一样的。

【渐进理论】
渐进理论是一种新的学习模式，也可以成为学习理论，认为通过个人的努力，一步一步，循序渐进，新手也能成为大师。

通过理解这两种基础概念，发现跟自己之前学习的僵固型心智和成长型心智，内在本质是一样的。都是告诉我们在学习的时候，要采用积极的心态，选择渐进理论和成长型心智。在学习或工作中，我们遇到的任何问题和困难，都是我们进一步精进的机会点，而这种积极的心态，就是我们进步的起点。

2、软区域与硬区域

软区域这个概念，来自于体育心理学家，将这个区域想象成你的最佳表现状态，包括内在心理和外在环境。

【软区域】
软区域就是，可以通过自己心态控制自己的情绪，不被外界的环境所影响，保持积极的精神状态，坦然面对所经历的事情。

【硬区域】
硬区域，要求创造出一个不被外界环境干扰的工作或学习的状态。

文中有一个寓言，是对这两个区域好的类比：

有个人想步行穿越大陆，但当时地球布满荆棘。他有两个选择：一是铺一条路，征服大自然；二是做一双草鞋。做草鞋是他内心的解决方案。就像“软区域”一样，它不是将成功建立在一个“服务与他”的世界或一种无法抗拒的力量之上，二是建立于才智的准备与坚韧的意志力之上。

3、涡轮效应

【涡轮效应】
涡轮效应，就是有一个小的错误，从而引发出一连串更大的错误。我的理解就是多米诺骨牌效应或者滚雪球。在错误刚发生的时候，如果我们能及时发现并改正它，就是避免更大错误的发生。