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《胜负一球能否体现意志力》

《胜负一球能否体现意志力》

作者: 你这个年纪睡得着么 | 来源:发表于2020-01-16 20:22 被阅读0次

意志力是心理学中的一个概念。

        百度说:”意志力,是指一个人自觉地确定目的,并根据目的来支配、调节自己的行动,克服各种困难,从而实现目的的品质“

       而我一直以来对意志力的体会:意志力是一个人能够为了某种目的,而能够不畏惧任何苦难的勇敢;是一个人不为外界各种诱惑所影响,投身于自己认为正确的事业中的自制力;是即使拼了命也要去实现愿望的毅力。

      那么,足球运动员在面对”比赛最后的决定胜负的关键一球”时的表现,是否也属于意志力的体现呢。

         换位思考,当比赛到关键时刻,你能够全神贯注,除了如何进攻或防守外,会刻意地去控制大脑不去注意外界任何无关事物。同时,大脑达到兴奋的高潮,引起人体交感神经兴奋,肾上腺素,去甲肾上腺素等物质分泌增加,从而使人的心跳加快,这时候的身体机能将得到最大化的发挥。一般来说,这种状态是能够一直维持到比赛结束的,即使一方面是要忍受体力严重透支的的身体上的痛苦感,还要控制精神上的剧烈波动。要做到这样,需要坚持、毅力,需要摒弃杂念,身心专注。所以我认为,这也是一种强大的意志力体现。

    问题:如果换做是你,你能够在场中这样坚持多长时间?

    如同医生持续数个小时手术的精神压力、马拉松运动员几万米漫长的枯燥与身体压力、或者是士兵在拆除炸弹时对生与死的极大恐惧……都和上述拥有同样实质,都需要有强大镇定的内心世界,都拥有强大的意志力。当然,从这些事情中可以看出一个人意志力的强大与否,但我不认为可以将他们作比较,只要能够将自己的使命坚持下来,都是意志力无比强大的代表。

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