【Day6】今日阅读《你的生命有什么可能》，第二章至第三章。
今天和大家分享关于有趣和认同的一些收获。
1.人人都可以活得有趣。
一直以为有趣的生活离自己很远，甚至以为自己天生自带“无趣”的属性。
古典老师列举的“活得无趣”的三个原因：活得太有用、深陷于感官兴趣、掉出了心流通道。粗略地衡量自己，却发现这三个原因我都占全了。
那么，我可以做些什么来改善呢？
一是，避免活得太有用，给生活留一些空白。去认识更多有趣的人，试着读一些有趣但无用的书。
二是，定时断网，远离电子设备。可以去运动或是冥想，给自己一段无所事事的时间。
三是，找到自己的心流通道。控制好事情的难度，找到学习阶梯，理解自己的节奏。
以前一直以为兴趣是天生的，非常羡慕那些有兴趣爱好的人，每次轮到自己介绍时，都不知道该说些什么比较好。
今天，才有这样一个概念：兴趣，不是天生的，而是一种自我管理技能。
这太让人开心啦。你想获得什么兴趣，都可以通过兴趣养成法而得到，只要你愿意。
2.学会认同自己
向外求，成长被限制住，而向内修，成长才有更多的可能。
我一直期待自己可以更多地认同自己，欣赏自己。因为他人的认同对我的影响实在是太大了，甚至远远盖过了内心的声音。
我应该避免玩“虚假自我”的游戏，应该接受“真实自我”游戏的挑战。对自己真实一些。
3.金句分享：
001 兴趣不是一种天生的属性，而是一种自我管理技能。人人都可以活得有趣。
002 “忠实于自己，追随于自己，昼夜不舍。”过值得的一生。
003 什么是好的选择？付出自己最能付出的，换回来自己最重要的，就是好的选择。
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