一个月前我下定决心，每天跑2公里减肥，不知不觉，30天过去了，跑步倒是坚持了下来，可是我还是没有瘦！
为啥呢？
俗话说，要想瘦，管住嘴迈开腿。
腿我倒是迈开了，嘴没管住。贪吃的我，无时无刻不在吃，这怎么能瘦下来呢？
每晚我回来都要经过一条色香味俱全的小吃街，一个忍不住，我就今天买份臭豆腐，明天来个烤鸡翅，后天再吃一打生蚝。都是吃的引诱了我，如果我看不见它们，估计会少吃很多。
绕道回家才是王道。
看得见的诱惑这只是其中的诱因之一，再有一个，每次我吃，我都觉得自己吃得很少，因为看起来份量真的很少嘛。
谁知道那是骗人的类？
还有一个原因，我从来不会给自己定规矩，基本属于想吃就吃，随心所欲。
这样下去，估计跑死我减不了肥，豆豆，你可长点心吧！
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本文标题：0826晨读感悟，坚持跑步一个月，为啥我还没瘦？
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