2020年上半年，这段充斥着焦虑、不安的低谷期的经历，让我感受到了成长必经的痛苦与烦恼，甚至让我一度进入了自我怀疑的阶段。幸运的是，这段时期没有持续得太久，我开始学习如何向生活低头，如何作出选择，如何适当地对自己、对他人作出妥协。而妥协的前提是——为了更好的未来。
过去，我受困于两种心理暗示：第一种叫做“过度地寻求他人的认同”，第二种叫做“我想要所有好的选择”。
这两种心理暗示都带有一些“强迫症”的色彩，而强迫症最突出的表现之一是追求完美。很遗憾，在没有人提醒我之前，这两点处在我的“盲点象限”之中，让我受困其中却无法自救，更无法寻求他人的帮助。
2020年1月下旬，我在菲律宾参加了为期三周的“商务英语”游学课程，这门课程包含四节1v1的课，分别针对听、说、读、写四个领域，还包括一节1v4的集体课（Presentation）。
菲律宾崇尚交流式教育，喜欢开放式沟通与开放式互动，老师们鼓励学生发言（用英语）和提问，并很愿意通过不同国籍的学生，了解他们的生活状态和工作状态（或学习状态）。不到一周，我就和四位教授一对一课程的老师，成为了课堂上的朋友。
我的其中一名老师是一位资深的商务英语教授，68岁的他早已退休，却因为喜欢教育、喜欢与人沟通申请了这所培训学校的工作。我在他的课堂上发现了自己的“盲点象限”。
在最后一周的课程中，我向他请教，能否根据对我这两三周的了解，给我一些工作或生活上的建议。他在黑板上写下了几个词和两句话。
“Friendly”（友好的）、“Energetic”（充满活力的）、“Confident”（自信的）等等。
第一句话：“You don't need to please everybody.”
第二句话：“You don't like to control others life, because you don't want others control you.”
这两句话很特别。首先，第一句话的意思是“你不需要取悦任何人”。或许，我的老师Mr.Rene 从不到1个月的相处时间中发现我是个很受老师和朋友欢迎的人，也从中发现，我会因为想要获得他人的认可而“委屈”自己、承担一些本身不想承担的责任，甚至把他人的接纳放在自己的需求之上。
这句话“点醒了”我，它帮助我在不久的未来逐步建立了“我本位”的思考方式，而不是一味地为了工作、为了生活、为了朋友或爱人在多数时刻做出妥协和忍让，它让我在不久后明白，忍让和妥协应该是有限度的。
其次，第二句话所呈现的含义让我有些困惑，因为它与我之前对自己的了解并不相符。这句话的意思是：我不喜欢控制或者左右他人的生活，原因在于我不喜欢别人对我的生活方式说三道四，更不喜欢别人控制我的选择。
也就是说，我是个有了决断就十分果决、不愿意改变决定的人。这一点确实与我一贯“崇尚和平”、“可以为了团队而作出妥协”的风格相悖。后来，我想了想，这句话确实没说错。
我并不喜欢左右他人的选择，当我需要靠自己做出选择时，我会先倾听关键朋友或关键人物的建议，在深度思考以后做出自己的选择。一旦我做出选择以后，几乎没有人能够动摇我的决定。
那位老师送给我的两句话对探索自己、与“我”建立更好的联系提供了意想不到的帮助，可惜的是，我没有建立起回国后和他沟通的方法和机制，没办法向他表示感谢了。但这两句话至今仍停留在我的脑海，停留在我的记忆，伴随着我走到新的城市、开始新的生活。
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