如果你学习了一天没有任何进步，那还不如去玩？”
读高二的核聚老师想通了这个朴素的道理。
“学习就是为了进步呀，没有进步的那能叫学习吗？”
很多同学对于这一点是没有清醒认知的。他们的学习状态是糊里糊涂的。
他们学了一天，可你问他们学到了什么，他们会吞吞吐吐说几句话，然后就说“都忘记了”。
忘记了也不去复习，然后全忘光了，最后就是白学了。
所以，很多人就是这种忘了学，学了忘。就像烧开水一样，加热到80度，就关火了，再去烧另一壶水，等第一壶水冷了，又开始烧，没有烧开又去烧另一壶水，反反复复，花了很多天然气就是烧不开一壶水。
想起来就觉得可悲，那么努力，结果都白费了。
核聚老师讲：在学习上，我们要有烧水思维。就是一定要把一壶水烧开再烧另一壶水。掌握了知识才去学习新知识。
曾国藩在家读书时，他父亲要求他，不读懂上一句，不读下一句；不读完这本书，不摸下一本书。因此他也在家书中留下了“一书未完，不看他书，东翻西阅，徒徇外为人”的忠告。
“学习就是为了进步，进步就是要真正的掌握知识。”
根据这个原则，核聚发明了“进步本”，就是把当天所有的进步都记录下来，然后找个固定时间再来复习，直到真正掌握“进步本”的内容。
在读高二的他，考试成绩只有400多分，践行这个方法在一年后的高考考进了北京大学。
我也一直在践行“进步本”，进几个月有了很大进步。但是，过程还是挺艰难的。因为要真正掌握，至少是要能够清楚地背下来，这并不是件容易的事，可学习本就不是件容易的事。
在神经科学上讲，学习是要改变神经元的链接的，你学一遍，神经元很难有改变的。只有重复再重复，熟能生巧时，你会发现自己越来越轻松。
这在考驾照时大家都有体验。开始时，大家都是笨手笨脚的，油门和刹车都经常弄反。等练习多了，老司机可以一边聊天一边开车了，那就是因为新的神经元链接已经足够强了。
所以，学习一定要经历重复的。背诵也好，学习技能也好，还有认知上的提升也一样。
一定是经过我们刻意的重复，我们才能真正的掌握它。
当然，这个过程并不容易。可是我们是要真正学到东西，要不学它干什么？还不如去玩呢？
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