碎碎念2

作者: b100b7b32b74 | 来源:发表于2018-06-25 16:06 被阅读59次

今日反思

1、早晨坐享15分钟,分分钟在走思,很难长时间关注呼吸,只能说明自己定力不足,注意力不集中。

2、上午半天一直在忙装修的事,因为必须要抓紧了,尽快结束装修,干自己想干的事。因为想自己开一个小班。

3、下午补英语打卡。很长时间没有打卡了,都生疏了。必须抓紧时间补习。

4、今天忙碌了一天,虽然有些任务还没有完成,但是一天下来还是有些成绩的。

感想

1、重要的事情先完成。这也是今天教育给儿子的一个重要的理念。养成良好习惯从小做起,这很重要。

2、每天坐享,观心。不断反思反省,不仅修心,也修炼大脑。

3、既然决定做某一件事就要坚持。就像我决定每天练习写作,既然决定了就要坚持。

4、每天观想什么最重要?

5、放弃抱怨。抱怨短,报恩长。这样身心才会愉悦,才会健康。

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