谁都知苦瓜好,可就是苦,有的人炒后,感觉非常苦,然后就倒掉了,再也不吃了,看看我是怎么吃苦瓜的。
昨天买了一根八两重的苦瓜,用了一半,今天还剩一半正好。
1.把苦瓜在小苏打水里浸泡5分钟,防止有残留农药,然后洗净。
2.把苦瓜先划一条长缝,然后切三开,取小刀把白色瓜瓤取下。
3.再把三开苦瓜切成丁,放在碗里加点盐,淹制备用。
4.切好香菜放碗里,加点生抽、麻油、蒜末。根据自已喜号加放随意。
5.把3中淹制好的苦瓜里出的水倒掉,然后把3.4综合在一碗中。
这5项做好了,就可以吃了,当然还会有点苦的,为了能够顺利把做好的苦瓜吃掉,我又采取了以下方法。
1.取一红番茄,用开水烫几分钟,然后剥去番茄皮,把番茄切成丁。
2.放点油在锅里,把番茄放锅里翻炒几分钟,炒熟后,放喜号的佐料,麻油、香菜、蒜末等,然后成功倒入碗中。
我是左一小碗苦瓜,右一小碗酸酸甜甜的番茄。不知不觉苦瓜全吃完了。
不知友友们是怎么吃苦瓜的,大厨们又是怎么处理苦瓜的呢,期待有更好的方法食用苦瓜。
网友评论