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恐惧与爱

恐惧与爱

作者: 一切只在内在下功夫 | 来源:发表于2021-08-10 11:53 被阅读0次

以前没有面对过恐惧这个词,不知道它的面目,现在我以自己的一点观点来给大家分析

其实当恐惧来了的时候,是一种提醒,让我们知道1.它与外在的事无关,所有的事情都是让我们看到这么多年自己没有看到过的感受。2.这些感受是因为没有存在感,当我们需要与别人聊天时,等着别人来回复信息,觉得别人没回复就是自己的原因时,就是没有存在感。我们可以想是因为对方的问题。

当我们能够建立自我价值感就是接受自己,明白自己不管是阴暗面还是阳光面时,都要勇于接受自己。

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