当下手机的重要性，愈来愈凸显，作为人肢体的延伸，极大的增强了人类统治世界的能力，成为人类的必需品，提供太多的便利。就我本人而言，大概有四五年日常通勤不随身携带钱包了，一机在手，天下我有。
随着手机对自己生活全方位的侵占，其弊端也日益凸显，每天耗费在手机上无所事事的情景，常常出现，许多时候一旦拿起手机，就觉得时间流逝，总是超出拿手机时的预估，这种感觉很糟糕，特别使我沮丧，与自己高效利用时间的远大目标，人生理想，背道而驰。
内心特别拧巴，怀疑自己的自制力，自我否定。
手机的确很重要，但把全部心思都耗在手机上，就显得不睿智，特别是用来kill time，更是愚蠢。需要用手机来处理事务时，就干脆利索，绝不拖泥带水。逐步找到手机的替代品，减轻对手机的过度依赖；另外，通过批处理的方式，增加手机使用的吞吐量，合理延迟响应，取得一个平衡。
这个超长假期，对手机的滥用，加深了自己的危机感，特别不喜欢自己沉溺于手机中时的状态，家人出现这种情况，自己也是有些反感，不管怎样，从我做起，合理使用手机。
当下手机的重要性，愈来愈凸显，作为人肢体的延伸，极大的增强了人类统治世界的能力，成为人类的必需品，提供太多的便利。...
自律打卡，并不是新颖的词汇，很多人都奔赴在自律的路上，有人坚持到底，有人驻足休憩，有人彻底放弃。 新年后的自律计划...
何同学新出了一个短视频讲手机使用时间的，大意是做了几组测试看怎样有效减少手机使用时间的，5组测试，缩小手机屏幕、画...
关于手机使用时长 前几天下载了一个屏幕使用时长的软件，我想记录一下自己一天到底使用的多长时间的，分析研究一下自己一...
《2018年1-8月手机行业发展白皮书》显示：30%的用户使用手机时长跨度为12小时，47%的用户使用手机时长跨度...
简单的思考了一下，也就是让思虑在大脑里转了一个半圈而已，因为我比较懒，常常感觉思考问题会很累，转这一个半圈大概用了...
最近留意了下使用手机的时间记录，每天使用时长都在五六个钟头以上，其中微信占据了大多数的时间，手机使用时长和微信与其...
https://www.cnblogs.com/xakzp/articles/9662770.html
总时长:43小时 日均时常:6小时8分钟 我记得有段时间，我将每天手机使用时间控制在3小时了的。
先上图，介绍下我的病情： 这是我某天使用手机时长统计，这种时长在我的刷手机史上非常普通，绝非孤例。 长时间刷手机的...
本文标题：控制手机使用时长
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vpazchtx.html
网友评论