简单的思考了一下，也就是让思虑在大脑里转了一个半圈而已，因为我比较懒，常常感觉思考问题会很累，转这一个半圈大概用了我三十秒钟，但我发现了一个需要改善的问题。
我每天的大部分时间都在刷手机，这简直像一个惊天大发现一样，如果手机上有一款记录使用时长软件的话，我想我平均大概每天使用手机在四到五个小时左右，甚至会更多。
所以我想改良一下这个问题。
就从今天开始，缩短手机使用时间，在使用时还要规定用途和使用的app。
接打电话是有必要的，没有事情不去使用微信，除非别人主动联系的。再有就是简书可以使用。再有就是听节目可以用。其他娱乐新闻之类的就禁止吧。学习方面阅读类的可以用阅读器来看，手机对眼睛伤害确实太大。
可以使用的应用是微信和简书两个应用，其他能减免的要尽免。
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本文标题：77.1|减少手机使用时长
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