骨科医学课

相关文章

• 骨科医学课

  1、骨骼、肌肉、韧带和软骨这四要素，可以承受我们的日常活动；可一旦活动量超出“四兄弟”的能力范围，它们就会损伤。 ...

• 

  骨科医学课学习笔记

  保护运动系统，就是保障生活品质。 腰椎键盘突出，原因是久坐。天天低头玩手机、刷剧，就会患上颈椎病，脖子疼、手麻、胳...

• 

  《给忙碌者的骨科医学课》笔记

  一口气读完了赵辉老师的《给忙碌者的骨科医学课》纠正了我原先对骨科的很多错误观念。 在以往的观念中我想当然地认为骨科...

• 

  有骨科伤病？那就重建运动系统平衡吧！

  今天学习了赵辉老师的《给忙碌者的骨科医学课》，了解到针对所有的骨科疾病，所有的治疗手段都是为了实现重建平衡这一个目...

• 一日一方剂-桂枝加葛根汤

  昨天听到赵辉讲《给忙碌者的骨科医学课》-下肢，关于膝盖和踝关节的损伤后的处理。文中讲到现代医学，没有寒引起的疼痛。...

• 

  人人都该知道一点的骨科知识

  最近学习了得到上赵辉医生的《给忙碌者的骨科医学课》。购买这门课的初衷是想知道跑步是否可以长期坚持。估计课程难...

• 

  给忙碌者的骨科医学课-得到

  对于个人来说，拥有一个健康的运行系统，才是个人自由的前提。保护运动系统，就是保障生活品质，就保障我们作为一个人的意...

• 

  系统失衡：各种骨伤骨病从何而来？

  ——《骨科医学课》阅读笔记（二） 人体运动系统的四个要素，骨骼、肌肉、软骨和韧带。“四兄弟”性格不同，能力不同，齐...

• 

  灵活的上肢与稳定的下肢

  ——《骨科医学课》阅读笔记（四） 一 上肢：为什么出问题的总是关节？ 灵活：上肢的命门 为什么我们上肢的关节都那么...

• 

  运动系统的敌人有哪些？

  ——《骨科医学课》阅读笔记（5） 骨骼的攻防就像一场战争，贯穿我们的一生。主要包括三种形态—— 1 正面冲突：外力...