此前从来没有想过自己会失眠,也不理解,为什么会失眠?我每天觉都不够睡,失眠简直不可思议。
但最近我破天荒地经常失眠了。原因就是压力大产生焦虑。对,就是焦虑。
自从毕业后,焦虑的原因有很多。
最根本的就是作为低薪阶级生活在魔都产生的巨大的压力,更可恨的是还不知道怎么解决,似乎也不想去解决,因为懒,就这样一天天痛苦而又无奈的度过,不知道现在的年轻人有多少是这样?
其次应该就是独自一人住的原因,但不是都说孤独是最好的增值期嚒,为什么我觉得自己没增值反而在贬值?
还有就是心太强大了吧,想的太多,而做的很少,每天都在想,都在给自己增添烦恼,所以烦恼堆积也会产生焦虑!
不说了,继续酝酿睡意了。愿每一个人都好眠!
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