1.今天中午饭后步行+阅读时间安排紧张,导致午睡推迟,差点起迟了。
2.晚上8:20-9:00的步行,感觉晚上休闲看手机时间没了,有点赶。
总结,早上地铁看书挺好的,中午和晚上运动+看书时间有点紧张,后续需松一些。
1.今天中午饭后步行+阅读时间安排紧张,导致午睡推迟,差点起迟了。
2.晚上8:20-9:00的步行,感觉晚上休闲看手机时间没了,有点赶。
总结,早上地铁看书挺好的,中午和晚上运动+看书时间有点紧张,后续需松一些。
本文标题:日志丨运动时间多了,休闲娱乐时间少了2022/01/04
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