夏季护肤小妙招

最近天气越来越热，我都不敢想象在太阳下呆超过十分钟会怎么样……

随着气温的渐渐升高，人的新陈代谢也会加快，汗液流失的同时，甚至还会带走人体内大量的水分，因此除了要经常喝水之外还要注重皮肤的保湿。

那也有很多小仙女觉得，夏季护肤和冬季不都是一样的吗？难道还有什么别的区别吗？

那珍姐在这里就要告诉你，真的会有很大的不同！！

经过前面的学习，大家都已经知道了，我们的皮肤会受气温、季节、气候变化而影响。

在我们日常中有很多的夏季护肤小技巧，只要你掌握了，就能让皮肤水嫩得度过这个夏季！

这里要先说一说日常肌肤的基础护理五步法:

第一步:清洁

清洁的作用:清洁是保养最重要的基础，它包含卸妆和日常的洁面，通常先卸妆再洁面。每天早、晚各一次清洁工作，可以温和并彻底地卸除上脸上的化妆品、过量的油脂及污垢。

卸妆是清洁之前重要的一步，特别在使用了隔离、粉底、彩妆、防水型防晒之后更需要卸收。卸除脸部残妆时，要注意眼部和唇部的皮肤最娇嫩，手法力度要轻柔哦。

眼肌肤和眼球都非常娇嫩，而同时眼部彩妆都比较防水，所以要用特别的手法才可以温和又有效地卸除眼部彩妆，丝毫不刺激眼部。一起来学吧~

用化妆棉蘸取适量清爽卸妆液，在眼部轻按10秒溶解睫毛、眼线上的防水彩妆。用棉片从上向下轻柔的卸除眼枚，每次经过睫毛根部时停留5秒钟。看下图~

夏季护肤小妙招 夏季护肤小妙招

用手指夹住棉片，轻轻的在与眼睛垂直的方向来回擦拭睫毛根部眼线及眼皮褶皱中的彩妆残留物，最后将化校棉翻折，用干净一面轻轻向外擦拭，清除眼影和眉毛。如需要，重复步骤。

这个呢，大家自己看需要，我不化妆的时候就用卸妆水全脸擦擦完事儿。化妆就必须老老实实地认真卸妆。

也有人说化妆对皮肤不好，那是因为你没有清洁到位！（除了买到三无的彩妆产品，怎么挑选护肤品、化妆品，后续我会专门出一篇的，正在写……）人家明星天天化妆，还越来越美你怎么说呢？

如果皮肤没有清洁干净，不仅护肤品不易吸收，而且长此以往，会肤色晦暗，毛孔阻塞，易滋生白头、黑头和粉刺。但如果过度清洁容易造成水份流失，皮肤干燥，甚至敏感！

值得注意的是选择适当的清洁产品很重要！

适合自己肤质的洁面产品，应该是用后觉得洁净，但洗后又不觉得紧绷的洁面产品。这个可以讲一天了，以后再给大家具体介绍吧！

第二步:调理肌肤

为什么要调理肌肤呢？

25岁以后，皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢，角质层正常脱落也会减缓，就会渐渐堆积变厚，皮肤纹理显得粗糙，肌肤失去通透感，变得晦暗，而且还会阻碍护肤品营养的吸收。这就需要养成定期去除堆积死皮的护肤习惯，让肌肤恢复通透柔嫩，肤色明亮。

每星期两到三次敷面膜，可帮助老废角质正脱落，便使皮肤纹理光滑，呈现清新、光采的容貌。

第三步:爽肤

爽肤水的作用:补水保湿，同时可以软化角质，再次清洁肌肤，促进后续润肤营养吸收。平衡PH值，增加肌肤的柔软感和湿润度。有的还可以帮助收缩毛孔。

爽肤水的用法：充分沾湿化妆棉，避开眼部，轻轻擦拭脸部及颈部。重复擦拭，T区可以多擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆品的痕迹为止。

用棉片擦拭爽肤水的好处：棉片擦拭，不仅可以加强二次清洁的效果，更有效地促进后续养的吸收。而且，棉片擦拭，棉纤维能帮助带走多余的老废角质，使爽肤水涂抹均匀，用量好控制又节省。（敏感肌肤就不要用这个方法了）

第四步:均衡滋润

均衡滋润是指使用眼霜、乳液或面霜的保养步骤，能给肌肤补充必需的水份和养份，充分滋润肌肤，平衡肤质，保持肌肤的柔润光滑。

均衡滋润的用法：为达最佳效果，使用保养品时一定要用中指和无名指的指腹，轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。方法看下图

夏季护肤小妙招 夏季护肤小妙招

这一步，重要选择适合的乳液、面霜。

第五步:防护

说到夏季护肤，最最重要的就防晒隔离！

使用防晒隔离产品，避免灰尘和污染物与皮肤的直接接触，保护皮肤，并给予皮肤光滑、匀称的光彩。

这就是我们每天都要进行的日常护理。总的来说就是:

洁面—爽肤—眼霜—精华（这个根据需要）—乳\霜—防晒

还有几个小妙招要跟大家分享

一、不要用吸了水的化妆棉拍打脸部，吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，对肌肤刺激变大，尤其是颧骨位置长期拍打导致微血管扩张。正确使用化妆水的方法应该是：可以选择湿敷或者用化妆棉轻轻按压即可，不要拍打。

二、夏天使用清爽型的护肤品比较合适，而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品。

夏天油性肌肤和混合型肌肤，重点选择控油的产品保持皮肤经常的清洁，要做到深层清洁，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺，所以冬天那些质地比较浓稠的护肤品，现在夏季最好就不要用了，我们把它们留在冬季去，现在夏季换一种护肤品。（一般我都是随着四季变化，换四套护肤品的）

三、对皮肤油而且喜欢化妆的小仙女，在每次上BB霜底妆之后，用喷雾或者定妆散粉，有利于定妆，不让油把妆全部吃掉了。

还有很多人喜欢敷面膜护肤，这是最普遍的一个护肤方式了，但是面膜用后及时去掉。敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥。

如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩导致皱纹的出现。去掉面膜的时候，应该从面膜的边缘开始自下而上地慢慢撕去。

但有些免洗的真正的纯睡眠面膜，这种就可以忽略，做完面膜洗干净脸后可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大这是做面膜最后一步的护肤工作。

四、注意清洁皮肤，夏季我们都很容易出汗，出汗固然是一种很好的排毒方式，能够加速代谢循环，帮助排毒。

但是流汗也会使毛孔堵塞，身体热的时候汗腺与皮脂腺一同分泌，汗水被蒸发后，留下来的就是油脂与空气中的脏污，这些东西因为你皮肤黏黏的而更紧贴毛孔，让皮肤无法呼吸，于是就出现了小粉刺。

所以夏季护肤的重点是清洁皮肤。每天彻底卸妆、每周去一次角质，把垃圾清干净，新鲜的养分才被吸收。

但关于去角质，敏感肌要注意，敏感肌去角质不宜太频繁，在夏季敏感肌去角质可以两周一次或一个月一次，要是去角质之后，发现自己的皮肤还是有些刺激反应，那就马上停止去角质这个步骤。

五、夏季美白多喝柠檬水，我每天早上起来，第一件事就是喝一大杯蜂蜜柠檬水，多喝柠檬水真的能够让你变白，柠檬当中含有丰富的vc，我们可以拿着它泡水喝，将它代替碳酸饮料是真的非常好。

最后再一次强调，防晒 防晒 防晒！！

不要等到晒伤晒黑了，才想起来要防晒。

好今天的分享就到这里，夏天护肤的秘密你是否已经get到了呢？