眼看着2023年上半年一点点过完，心中又有点不舍。也许这就是世界上最无奈的事情，你眼看着时间一点点流逝，却无能为力，它不给你一点挽留的机会。正是因为这种单向性，才让我们明白生命的珍贵，我们所拥有的一点一滴都是上天的恩赐。

一、读书

共3本

《直到时间的尽头》读完

《纳瓦尔宝典》读完

《生命是什么》（薛定谔）已读90%

读以上三本书，使我更加通透。明白宇宙万物的运行真的复杂，我们人类所了解的也只是其中的一面，就单这一面也不是很全面，或者说也不是很正确。读的书越多，越体会到自己的渺小，渺小到不值得一提；读的书越多，越体会到自然界的神奇，造就了那么多精巧的生物，精巧到我们用最先进的仪器也无法复刻任何一个生命。另外，也感觉到世界上充满着矛盾和对立统一。我们人类的意识的产生仍然是未解之谜，人类虽然明白了各种器官的结构和功能，但仍然无法解释意识到底在哪里产生的，什么样的物理过程对应着意识的产生。也许这就是自然的奇妙之处，让我们懂一点，不至于太悲观；让我们懂不太多，不至于对一切失去兴趣。只要人类存在，科学的探索就永远不会停息。也许这些探索，最终毫无意义，但就目前来说，科学的探索是人类作为智慧生物的使命所在。

读《纳瓦尔宝典》最大的感触，人与人的差距真的很大，这些差距其实就是命运。人生下来就不同，很多人都能做到自律、读书、运动、合作等这些看似能提升个人能力的事情，但为什么人和人的成就仍然不同呢？目前我的观点是，人与人成就的差别归根结底还是智商的差别，后天的努力只能带来微小的改变。在知识领域，那些成就高的人，就是智商高人一等。其实，明白这一点之后，心里面还是有点失望的。我们千万不要再和别人做比较了，人和人从出生就不同，没有什么可比性，也不需要比较。活一次不容易，还不如好好活着，开开心心活着。但这并不是说，我否定努力的意义。相反，正是因为生命的可贵，我要在自己能力范围内，做更多有意义的事情。

二、写作

本月写作计划没有完成，很多时候存在应付心理。对于写作这件事没有给予太多精力和关注。写的原创文章也不多，而且有几次差点断更。实话说，我是真的不想断更，不管写的好不好，写作这件事是我一生都要做的事，我会把它当成如同吃饭、睡觉一样的习惯。写作给我最大的帮助是，让我静心去思考、去反思、去整理、去归纳、从无序变成有序。我已经离不开这样一种生活方式，没有了写作就没有行使的风向标、更没有第三视角的监督。将写作进行到底是我永远的目标！

三、健身

因为针灸的原因，本月没有去健身。

四、本月收获

回顾这一个月，甚至过去的这两个月，可以用“无序”这个词来形容。原因就是我花费了很多时间用于约会。一旦一件事情涉及到两个及两个以上的人，事情就并不会像我们想象的那样有序进行。我和对象这月约会了十多次，人们通常说距离产生美，是真的很对。见的面越多，对彼此美的幻想就会被打破。事实证明，每个人都不完美，我们只是在初期把他们想象的很完美，或者说大家在初期都会有一定的伪装。接触的次数越多，双方都会越来越暴露出真实的自我。这一月下来，我们从热烈到产生小矛盾到解决矛盾到心平气和，一切都发生的太快。有的时候，人与人之间真的很难相互信任。一句话说不明白，可能就彻底分开了。相比之前，我的一个进步之处就是：能不带情绪好好说话。实际上，人在愤怒或者无助时，真的很难做到好好说话。我现在能做到也是不容易，这需要很强的心理建设和能量储备。

1. 大部分时候，我的内心都很平和，没有大喜大悲，更没有冲动，我的心理年龄已远远超过生理年龄。

2. 拥有独立的能力，不依赖于任何人都能过得很多。

3.拥有一定程度的自信，这种自信远远超出半年前的我。自信来源于我的经历和读过的书，当我经历越多的事，见过越多的人，读过越多的人，与自己的懒惰、悲观、负面情绪做斗争越多，我的内心越强大，强大到别人已经伤害不了我的心理，也动摇不了我的意志。

4. 接纳一切的事情和人，我认为所有的事情都是体验，所有人都是来帮助我成长的。所有的情绪都来自于我们如何看待事物。当我们转变角度分析，好事不一定是好事，坏事也不一定完全是坏事。