很久没有认真好好看一本书了。很久没有认真听一次完整的音频课了。很久没有好好练习一下英语听力了，很久没有静下心来好好练字了。
自从全天上班十一个多小时后，总感觉自己时间不够用。总是遗留了许多学习计划未完成。
我以为真的是自己太忙了。我以为，真的是自己太累了。
以至于每次下班回到家后什么都不想做，只想好好躺下来看一会儿电视，玩一会游戏，放松放松。然后在自己计划睡眠时间内按时睡觉。
有时候确实是这样的。每次回到家真的感觉人累心更累。
可是，为什么总是感觉头脑空荡荡呢？为什么总是感觉很恐慌呢？为什么总是无故焦虑呢？
原来，是由于我的不进步，我的不思进取，停止学习和思考太久了，以至于我忘记了如何开展学习提升自己。原来，我只是看起来很努力而已。
真的好难过，悲伤。最主要的是讨厌自己的不作为。
有那么多人每天奔波很累，工作比我忙了不知道多少倍，时间更是珍贵无比。可为什么人家就可以有计划的有规律的去安排他的学习工作和生活呢？
区别不是一点点。而假装努力看起来真的是很消耗生命。监督自己，少玩游戏，适当追剧。只有控制住自己的消极的所有行为，才能够控制住自己的人生。
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本文标题：想要美好人生 先从自律开始
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