一，界限是什么
没有界限是没有安全感的，合适的界限能给孩子安全感。
好的界限不会限制潜力和自由，不会带有强迫。
怎样给孩子设定一个健康的界限呢？
房子的大小、户型会大同小异，门窗的位置、大小不尽相同，但一定都有。如果违反了界限，就会撞上墙或者从窗户里掉下去。
有问题的不是撞了墙，而是家长对孩子撞墙后的指责或者对墙的破坏。当你的墙都被推倒或打洞之后(撤掉界限)，你的房子还安全吗？所以，被溺爱的孩子也会没有安全感。
规则是为人服务的，家里的界限是为孩子的安全设置的。
以房子做对此:
.界限需要所有人共同遵守
.性格不同的孩子需要的房间不同，房子大小、格局、设计的变化是共同的决定(物理空间的界限)
.时间、空间、身体、情绪、思想、价值观，都需要界限
.有界限不代表不分享(客厅、餐厅等都可以共享)
界限需要根据孩子年龄、性格等的不同来做出调整。
执行界限时能不能不带着评判、苛责，而是爱与慈悲？
·界限的核心信念——
“我有权利拥有属于我的时间、空间、身体、情绪、思想、价值观”
二，控制和溺爱都会让孩子更“弱”
不做控制型的家长(指责孩子撞墙)，也不做溺爱型家长(拆掉墙)，这两种家长都会让孩子变弱。溺爱出来的孩子要么没有能力(没有机会尝试证明自己的能力)，要么会有优越感:所有人都该为我服务。
控制型家长不相信孩子会记住不再撞墙，所以我要羞辱你、惩罚你，让你长记性，这样的孩子战战兢兢，容错率低。
控制和溺爱都是缺乏合适界限的表现。
三、成功执行界限的关键
1.关键在于家长的情绪容纳能力
2.家长和孩子不需要为对方的情绪负责
3.清晰的界限：孩子、家长的情绪和需求各是什么
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