找回心中的爱

作者: great许美丽家庭指导师 | 来源:发表于2020-04-13 18:06 被阅读0次
    让爱洒满人间

    我是一个资深评论者,擅长指责、批评别人,身边的人无论做什么事,我都能先看到他的错误。有时,我会为自己拥有从鸡蛋里能挑出骨头来而沾沾自喜。

    别来嘲笑我,像我这样会挑毛病的人,身边一抓可能就会有一大把。

    再者说,我有这种本事也不能怪我呀?我妈是我的启蒙老师,从小我就受妈妈耳濡目染,再笨我也能学会,我们家一样没有落下的早期教育嘛!

    你在接受早教的同时,我也有一样的待遇,只是受教育的内容不同摆了。

    没准我妈累了休息时,你妈正逼你写作业呢!所以我们的处境都好不到哪里去,彼此谁也别笑话谁。

    我接手妈妈的绝活过得并不幸福,相反很孤独。在外,我没有朋友;在家,我和家人争吵不断。我不知道人为什么活着,我更不知道我为什么活得这么憋屈,内心经常充满了烦躁不安。

    这样的生活,一直维持到我工作2年后,我以为我有钱了,有能力了想干啥干啥了,就会幸福,可是我却发现我错。

    旅游、购物等,我尝试着各种各样的方法想让自己快乐,甚至我像个女汉子一样,样样都追求做到最好,同龄人该有的我一样都没有落下,可我还是身心疲惫的陷入无休止的苦恼中。

    对周围的一切内心时常是否定的,觉得很少有顺我意的事,觉得似乎很多人都和我过不去。

    爱人不体贴、孩子不听话,无论我通过怎样的努力,都得不到我想要的。内心总是有声音在否定自己、挑剔自己,说我做的不够好。说着各种否定我的话,听得多了,连我自己也开始讨厌自己。

    我一边瞧不起自己,一边却敏感的去找别人瞧不起我的证据,基本上都会小有收获。

    敏感脆弱的我,不断寻求他人来认可、来欣赏我自己。偶尔真有这么一个人出现时,我会怀疑对方说的不是真的,我还会心虚。

    我听过一句话:40岁以前的生命是爹妈给的,40岁以后的生命要靠自己去修,去重建。

    当我拿起李中莹老师的《重塑心灵》时,我终于幡然醒悟,原来我还需要有这样的大功课要做呀!

    我开始边看书,边奔走于大连、青岛、重庆南宁、深圳等多个城市,开始了我的学习之旅。

    让我意外的是,以为学习后可以改变他人,事实却是我自己需要改变。以前认为的“都是别人的原因”,现在变成是自己需要学习、需要成长!

    以前我会抢着说话,生怕自己失去了话语权,现在我是生怕漏听对方说的话,感到倾听其实比说更加重要。

    我的认知在慢慢改变,我的生活似乎也有了微妙的变化。

    比如,当我重新审视爱人时,看到爱人羞涩的对我说:“你不爱打扫卫生,我打扫时请别阻拦我。”

    我有些怀疑他的话:有阻拦吗?

    回顾以往我觉察到,我的骨子里是很讨厌看到打扫卫生。他打扫卫生时,我嘴上虽然没有说什么,可我不屑的眼神瞒不过他的眼睛。

    我内心的话是:一个大男人,怎么这么爱打扫卫生。我傲慢的认为,男人就应该干大事,整天把精力放在婆婆妈妈的事情上,没什么大出息。

    我从小抗拒妈妈催着我打扫家里的卫生,我认为我还有更重要的事做。家随意舒服就好,脏一点没啥,反正姐姐爱干净,不用说她也会去干。不就扫个地有人干不就行了,有什么大不了!

    从小成长的环境不同,养成的习惯不同,无形之中,这些都在影响着我俩婚后的感情,成了我们彼此无法靠近的墙。

    我们都需要爱,我们都不会处理这些冲突;我们都想靠近对方,我们都不会表达爱。我们只看到自己的需要,不想看对方或看不见对方,家成了没有硝烟的战争。

    这也许就是人们常说的,两善良的好人,相爱容易相处难的原因吧!

    我看到,自己一边享受着整洁的家带来的舒适感,一边心里不断的想着对方在干没出息的活。

    如果两人都不干,这个家不知会乱成什么样子,这时我不由得内心升起一种羞愧和感激之情!

    我拉着他的手,用尊重的眼神看着他的眼睛对他说:“你说的对,是我疏忽了你的感受,对不起!”

    他听我这么说,开心的像个孩子一样,不断的感谢我理解他、支持他。我发自内心感激他为这个家所做的一切。

    细想起来,我是怕爱人嫌我懒不干活,我保护了自己就可以不干活,还可以让对方不来烦我。

    心里期待着爱人能来关心我、包容我、无条件接纳我,渴望他能用温暖有爱的怀抱来拥抱我,可我的做法一点也不显得可爱。

    我以为高高在上管住他,自己才会有优越感,这样我的亲密关系就会牢固,心里才会踏实。

    事实正好相反,我和爱人真诚的敞开,直接面对冲突,双方积极交流看法,不断的从自身找原因,我变了他也就变了。

    我理解他、包容他,也就是在理解、包容、支持我自己,因为他也在用同样的方式对待我。生活中我们俩又都是胜利者,爱他就等于加倍的爱自己。

    有时,我连最起码的尊重都没有做到,还妄想他会主动来爱我。感谢这次意外的收获,让我看到了更多的希望,我觉得我是有能力让爱的能量在我们之间流动起来。

    接下来的日子里,我要无论遇到什么事,都先问自己尊重对方吗?冷静思考,凡事多为对方考虑、多想几个办法、从不同的角度,带着好奇去探索、去接纳身边的人和身边的事。

    当我不断自我反思时,死气沉沉的生活,变得越来越有乐趣了。爱人、孩子们都变得越来越可爱了,我的家中也充满了欢声笑语。

    幸福悄悄的来敲门时,我发觉身边像我这样,貌合心离的家庭并不少。

    平平淡淡才是真,可我们人来世界上走一遭,生活中缺少夫妻间的温情难免会有遗憾,趁着年轻我们还有很多事可以做,来吧动起来,期待有一天看到你的分享。

    我们的国家富强了,物质越来越丰富,可很多外国人却瞧不起我们中国人,为什么?不就是因为我们缺乏精神生活,缺乏爱的能力吗?

    我们自己都瞧不起自己,觉得自己不行做不到,难到靠别人来肯定我们有这个能力吗?

    来吧,我本具足。我们都可以找到新的方法,使原本平淡的生活再幸福些。

    忽然,想起来鲁米的一首诗:

    要像太阳一样优雅和慈悲;

    要像月亮一样乐于遮盖别人的错误;

    要像不息的流水一样慷慨不停止;

    要像死去的人一样不理会愤怒与怨气;

    要像尘土一样谦虚;

    把你的内在表现出来,表里如一。

    这首诗送给我,也送给走在成长道路上的你,让我们都能睁开智慧的双眼,把我们的生活过得有滋有味!

    潇洒如风

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