我女儿从5、6岁时开始学轮滑，学习一年后在冬季继续学习滑冰，学习的过程中我全程陪着他一起学，感受到了学习过程中的辛苦，这也让我很是佩服女儿的毅力。我们都知道孩子的天性是热爱探索这个世界，并很喜欢学习各种新的技能和知识，即使过程中会很辛苦，仍然能够克服各种困难一直坚持下去，持续保持着学习的热情。
孩子们是如何做到保持持续做一件事的热情和动机的呢？是否可以找到一些适合的方法帮助孩子与我们自己，让我们都能够成为做事一直充满动力、对生活一直充满热情的人呢？
我们做事的动机如果很弱，我们就会表现得颓废、消极，而如果动机足够强，就会让我们充满活力，从而能够克服做事的过程中遇到的各种困难，就如同我女儿和小朋友们一样，即使练习时小腿会酸痛，脚也会累得发抖，却仍然能够坚持着和老师一起练习。
教授心理生物学22年的英国曼彻斯特大学心理学教授休.瓦格纳在《人类动机——行为背后的七情六欲》一书中，分享了促进持续做事的热情与动力的方法，并通过合理的提升动机的方法，促进人的行为与表现达到最佳的水平。
我们现在一起来了解一下是什么可以促进人持续做事的热情。
好奇心是动机的一种，我们可以称之为认知动机，它在人类和其他动物中很常见。动物通常会探索新的环境。例如，猴子会在没有任何外部奖赏的情况下反复打开一个关着的笼子。简单地说，有一种基本的好奇心需要被满足，就像有一种饥饿的欲望需要被满足一样。然而，有人认为，好奇心驱动的行为不像饥饿会减少驱动的动机，它不会让人感到满足。也就是说，当探索的诱导行为发生时，这种驱力似乎并没有减弱。
通过这段话我们了解到，好奇心可以促进我们提升探索新环境的热情，而且在好奇心的驱动下，我们的做事热情与动机是不会减弱的，会一直持续下去。
小孩子因为有着天生的好奇心，对万事万物都充满着探索的热情，所以我们总会觉得小孩子是不知疲倦并且热情不断的。而失去童真的我们，往往经常会变得小心谨慎，甚至是畏缩保守，在坚持做一件事时，难以找到持久的热情，对困难也经常是充满恐惧的，似乎人的年纪越大，反而对做事的耐力越少了。如果我们成年人能够长久地维持着这样的一份对世界与事物的好奇心，那么在做许多事情上都可以在快乐享受做事过程的同时，将一件有意义的事更长久的做下去。
书中作者提到，在新环境下，实验鼠会在没有任何外部奖励的情况下探索新环境，猴子会反复打开一个关着的笼子，而且这种现象在人与动物中都很常见，也就是说环境的变化会刺激好奇心，从而促进相应的做事热情，产生积极的行动。所以当我们想让一个人对一件需要长期坚持的事保持持续的热情时，可以时不时地改变一下环境，这样会让人不断地有探索下去的动力，充满活力地工作或者学习。
那么我们可以如何通过变化环境，调动我们的好奇心，持续地促进我们做一件事的动力与热情呢？
改变外部硬件环境的布置：这里的外部环境，是现实的环境，比如工作或者生活的场景，变化一下场地，改变一下环境布置的风格，都能够刺激人持续探索的好奇心。比如我们拆书学习，长期在室内的固定场地，大家可能就会觉得太单调了，那么如果可以时常换一下场景或者做些户外的活动，会让大家参加活动的热情更高；对于有些无法改变的环境，比如我们的家里，可以通过改变环境布置的方式，达到目的，比如想培养孩子爱读书的习惯，在孩子的书架上，时不时增加一些新书，可以让孩子对翻阅新书并读书更有热情。
改变流程设置或形式等软件环境的布置：比如我们这两年比较火的《乘风破浪的姐姐》，节目的总体规则是一样的，在三十位姐姐中选出几位最为优秀的姐姐组团，但是在每一期的评比规则中，又都会有所变化与调整，这样就可以给观众带来持续的新鲜感，有助于保持观众的观看热情。新的流程设置会需要我们用新的方式应对，也就会调动将一件事持续做下去的好奇心与动力。比如一位员工长期在一个工作岗位可能会出现职业倦怠，如果可以根据他的个人特点，为他布置新的工作内容或者调整岗位，可以在一定程度上增加他工作的动力，当然这里我们只讨论环境变化对人的影响，至于薪酬或者职业发展并不在我们讨论的范围内。
当我们自己或者身边的人，需要持续地做一件事时，而且这件事是值得我们为之付出努力的，我们就可以借助变化环境的方式，调动我们的好奇心，让我们做事的动力持续不断而不感受到乏味。
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