20230507个案咨询有感：
不是付出就有收获，不在正确方向的付出，只会带来这样的结果：做得多错得多。付出的背后如果有期待，接下来就是道德绑架。
你绑架不了任何人，你能绑架的只会是那些没有规则和边界的人，两个人相互消耗，剪不断理还乱。当你用过度付出要绑架一个活明白的人时，你只会受挫，你只会伤心，你只会指责抱怨，你只会更加看不清真相。
于人之常理和传统观念来看，一个人勇于付出愿意付出，这是一个美好的品德，是要被歌颂的，甚至是很多人梦寐以求的。在缺衣少食的年代，人们的需求只是在物质层面，所以付出就是承担，就是优点，这是时代背景决定的，人们的观念也是时代的产物。可是，时代变了，根据马斯洛需求理论，当人的物质需求被满足以后，人一定会有更高的精神追求。那就是不但要付出，还要懂我，关照我的心情，而不只是提供物质和服务。所以，这个时代对于付出的要求更高了，还包括精神的部分。走不进一个人的内心，所有的付出都可能是徒劳。
也许，我们用讨好的付出可以暂时挽留住一个人，这里面有关于对方的心理平衡的部分。一个人总会多少对一个用心付出的人有一种感动，或者有一种认可的，可是这种认可是理性层面的，它只会带来一些感动。可是感动不是爱，如果你只能让对方感动，你是无法让对方喜欢上你的。爱一定是欣赏，一定是可以带来愉悦的，而感动不一定，有可能是一种压力，甚至是一种负罪感。所谓的给你时间，给你机会，不过是一种自我负罪感的释放，当释放完毕，自我感觉不再相欠，也许就是再见的时候。
这个时代，显然对我们提出了比以往任何时代都更高的要求，剩男剩女之所以这么多，是因为他们有自知之明，知道自己几斤几两，不明真相看不清自己和他人的人，才会拼命往婚姻的围墙里挤，最后只有以失败告终，看看居高不下的离婚率就清楚了。早知如此何必当初，所以某些剩男剩女是可以预见未来的人，当然也包括条件不好被迫剩下的，以及内心对婚姻充满恐惧不敢结婚的人。
在活下来都很难的情况下（我说的不是物质，而是综合因素），我们没有退路，唯一能做的就是向前，不断向前，努力把心灵成长上升到头等大事的高度，努力提高认知，才能看清真相，才能掌控全局，才能拿回人生的主导权。否则，永远是，你想是一回事，结果是另一回事。
人与人之间最大的差别就是认知，人的一生都在为认知而买单。人的一生就是认知的变现，无论是关系，还是财富。鉴于此，生存无忧的前提下，不努力学习，提高认知，不断瞎忙（也许你不认为，有可能认知不够，价值观的因素），有什么意义呢？
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