从周反思进而完成52周。从微小行动开始，用行动来培养习惯，习惯来完善性格，好习惯来织就我们美好人生。
做好7项来进行反思和填写
1.日历：使用电子设备日历和日记九宫格。
2.清单：抓大放小。
3幸福时光：反思生活里有没有做一些滋养我们心灵和情感的行动。
4.巅峰体验：反思在过去有没有获得赢的感觉。
5.好习惯统计：进行好习惯养成打卡。
6.月度要事：查看未来1-3个月的日历和清单，来进行增加或删除。
7.高能要事时间：番茄工作法。
固定时间记录，尽量反思强化正面和正向的信息。
从周反思进而完成52周。从微小行动开始，用行动来培养习惯，习惯来完善性格，好习惯来织就我们美好人生。
做好7项来进行反思和填写
1.日历：使用电子设备日历和日记九宫格。
2.清单：抓大放小。
3幸福时光：反思生活里有没有做一些滋养我们心灵和情感的行动。
4.巅峰体验：反思在过去有没有获得赢的感觉。
5.好习惯统计：进行好习惯养成打卡。
6.月度要事：查看未来1-3个月的日历和清单，来进行增加或删除。
7.高能要事时间：番茄工作法。
固定时间记录，尽量反思强化正面和正向的信息。
【反思】培养每周检视的习惯 按时间的维度来反思。按周是周反思、按月是月反思，按年是年反思 一周的任何一天做周检视都...
NO7801 28/49 20190728 单位 反思 按时间的纬度来反思。 周检视：过去一周反思，未来一周计划。...
1.时间的层面反思可分为，日反思，周反思，月反思，年反思，双环反思。 2.日反思：对过去一天的反思，对未来1-2周...
每日效能学习 周反思：52周效能达人养成 周反思的时候，我们尽可能去反思强化正面和正向的信息，例如：幸福的时光、美...
这段时间我们学习十周训练的内容主要是关于反思的。有每天的反思（日检视）、每周的反思（周检视）、每月的反思（月度检视...
2018416-422周习惯及周反思-宽宽 周习惯统计 周反思 一、日历 本周我是否完成重要的日历事项？有没有爽约...
【第2周2.4】周反思：52周效能达人养成 例子： ❥富兰克林，周反思系统，一周一戒律。晚❥清著名的中兴名臣曾国藩...
易效能周反思
一周反思 1、日历反思— 过去一周，有没有按照日历的事件安排去执行：没有做到 2、清单反思— 在过去的一周里，有没...
52周效能达人养成。前面叶老师讲到了日反思，通过九宫格日反思完成当日的反思计划，那今天所要讲的主要内容是周反思，一...
本文标题：周反思
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vroleftx.html
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